每年端午節，我們都會習慣買艾葉，用艾葉來熏蒸，用艾葉來洗澡，那么艾葉的用法還有什么呢?本期的中央電視臺中華醫藥邀請專家張晉來為我們介紹艾葉的作用與功效有哪些，下面不妨跟隨內容一起來看看吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　艾葉的用法

　　關于艾葉

　　艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經。能散寒除濕，溫經止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。寒冬，體質較弱和患有慢性病的市民可采用中草藥泡腳，既保健又驅寒。“體涼”，主要原因是人體的血氣供應不足。因此，冬天用艾葉泡腳有很好的保健作用，既溫暖全身，還對睡眠有益。而且這些材料在中藥房里很容易買到，價格很便宜。艾葉有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強免疫等功能。另外，艾葉屬于涼性的草藥，可以用來祛除腳氣和腳癬。感冒的時候用艾葉泡腳，邊泡邊喝熱水，對感冒也有效果。平常泡腳的時候好也是邊泡邊喝熱水，泡腳的時候會出汗，喝熱水補充水分哦!

　　艾葉泡腳

　　具體用法是先把30-50克左右艾葉放入紗布袋包好并捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然后小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁倒在泡腳桶里，水溫保持43℃，然后泡上半個小時，要注意保暖。容易上火的人一周泡2-3次艾葉即可，平常就用熱水泡腳好了!

　　艾葉煮蛋

　　做法1：艾葉洗凈，與雞蛋入沙鍋內，放點紅糖，加水煮熟，撈出雞蛋，去敲碎殼再煮。

　　做法2：艾葉10-15克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘，然后瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋，蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯!

　　艾葉煮蛋有利于卵泡生長，艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等，如果女性是因為患有宮寒癥導致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。

　　艾葉熏洗(針對婦科炎癥)

　　取干艾葉一小把放入水中，旺火煮開換中火煮15分鐘，艾葉扔掉，用艾藥湯熏陰部20分鐘。(買個塑料15cm左右的塑料桶，艾葉水燒好后倒入塑料桶內，塑料桶放抽水馬桶內，廁所門關好，注意保暖，坐馬桶上熏20分鐘再洗凈即可)，因為艾葉有散寒止痛，溫經止血的作用。外治皮膚瘙癢等功效，熏的時候注意溫度適合，小心過燙會損傷皮膚!

　　艾葉的作用與功效

　　艾葉的功效

　　性味：艾葉味辛、苦，性溫，

　　功效：散寒止痛，溫經止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。

　　主治：用于少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經多，妊娠下血;外治皮膚瘙癢，脫皮。醋艾炭溫經止血。用于虛寒性出血。

　　艾葉的作用

　　傳統藥性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、止咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

　　抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能。

　　艾葉的化學成分方面發現艾葉除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。

　　本期嘉賓介紹

　　張晉

　　1993年畢業于北京中醫藥大學中醫系，2000年人民醫院內分泌科進修一年。主要從事中西醫結合綜合內科臨床醫療、教學與科研工作，2000年～2005年跟隨中醫脾胃病肝病專家中國中醫科學院原名譽院長施奠邦教授臨診學習，2007年～2012年師從老年病專家周文泉教授。

　　在繼承老專家經驗基礎上，繼承創新，對老年便秘、自汗盜汗、腰腿痛、頭痛失眠、疲勞;老年性心腦血管疾病、高脂血癥、糖尿病、高尿酸血癥、更年期綜合癥以及亞健康疲勞等臨床診治有一定的心得和見解，擅長利用中醫理論的整體觀、辨證觀，發揮中醫的三因制宜的個性化診療優勢，以及中藥膏方對慢性病患者、亞健康人群進行滋補調理，藥膳指導，取得很好的療效。

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