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預產期計算方法 預產期怎么算才準確(2)

  3、如果遇到閏年,其閏月又正在孕期之中,計算時月份減3應改為減4。

  4、假如末次月經、妊娠嘔吐和胎動開始日期都記不清時,還可按子宮底的高度估計。

  通過計算預產期我們可以得知寶寶在何時出生,心里也是充滿喜悅,但是有些時候,往往超過預產期了,寶寶還沒有出生,這時的準媽媽肯定會非常著急,不知道該怎么應對,專家表示,這時準媽媽需要保持樂觀的心態,萬萬不要過度緊張,另外需要配合醫生的治療就好。但是準媽媽可能還是想要了解,預產期過了之后寶寶還沒出生該怎么辦?

  預產期過了怎么辦

  不要過于緊張,即使孕周準確,預產期后兩周內分娩時母嬰的影響也不大,但要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期好的自我監護手段,能反應宮內胎兒生存狀況,一旦胎動每小時少于3次或在12小時內少于20次或胎動減弱,則需馬上到醫院作進一步檢查,醫生會根據情況決定分娩時機。

  方法一

  如果預產期過了好幾天,寶寶還沒有要出生的跡象,這時準媽媽就要開始加強運動。直立運動能夠幫助胎兒入盆,與此同時還可以鍛煉盆底肌肉,增加產婦力量。不過,需要注意的是,在運動時一定要有人陪伴,防止寶寶“突然襲擊”哦!

  1、產前體操在國外非常流行,體操不但可以促使胎頭入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。

  2、經常可以聽到醫生對已經過了預產期還沒有動靜的準媽媽說:“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群,可以幫助胎兒入盆,使第一產程盡快到來。

  3、散步是孕晚期適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣,在妊娠末期,散步可以幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,為分娩做準備。散步時應邊走動,邊和孩子交談,和他一起聆聽小鳥的歡唱,蟋蟀的喧嘩。

  方法二

  藥物催生。藥物催生前要接受一系列的檢查和監測,來評估胎兒狀況和胎盤功能,以做出決定。

  如超音波測量發現胎兒過大或指診**頸已經相當柔軟者,可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話,則可以再等待一段時日。

  方法三

  B超檢查。預產期過了還沒生的B超檢查,有下面幾個關鍵指數。

  1、胎盤成熟度。胎盤成熟度分為一度、二度、三度,如果胎盤成熟度已經達到三度,提示胎盤已老化,不能提供胎兒所需的氧氣與營養,應考慮藥物催生。

  2、羊水量。在兩個垂直的超音波平面上,至少一個羊水腔直徑必須大于1公分以上,如果羊水量過少,要考慮終止妊娠。

  3、胎兒大小。胎兒過大容易導致難產,或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會。

  4、臍帶血流速度:利用彩超可以測量臍帶血流速率,反應血流阻力的大小。正常的懷孕,隨著周數增加而阻力減少,但是如果合并胎兒生長遲滯或胎盤功能不良,則會呈現不正常的變化。此時,就要考慮藥物催生。

  總結:孕媽們總是特別期待寶寶的一舉一動,那么預產期更是意味著孕媽何時能見到自己的寶寶,這對很多準媽媽來說都是一件喜悅的事情,但是往往預產期并不好計算,而且還會有時間差,這是很多孕媽就會焦急,出現這種情況,一定要盡快去醫院檢查,看看醫生怎么說,不要過分焦急影響心情哦!

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