5.擅自服用成藥
懷孕期間不可擅自服用成藥，雖然成藥多半會標示成分，擔心部分成藥含有類固醇或其它不適合孕期服用的成分，恐危害母體與胎兒的健康。
6.熬夜
熬夜時，主要會消耗身體的蛋白質，因而會產生蛋白尿，一旦出現蛋白尿即提高并發妊娠高血壓的機率，故建議孕媽咪晚上早點入睡。
7.飼養寵物
之所以不建議孕媽咪飼養寵物，是擔心寄生在寵物身上的弓漿蟲，會經由糞便傳染危害人體，一旦孕婦感染弓漿蟲并傳染給胎兒，可能導致畸胎。
8.染、燙發
孕期染、燙發，由于染劑或燙發藥水所含的化學藥物會經由頭皮滲入血管，可能對孕媽咪與胎兒產生危害。因此，建議在產后且停止哺喂母乳后再進行染發或燙發。
9.未正確清潔隱形眼鏡
孕媽咪未使用隱形眼鏡藥水正確清潔，導致眼睛感染阿米巴原蟲，他指出：“由于孕期的抵抗力較弱，若輕忽了清潔隱形眼鏡的重要，可能產生感染。”
10.憋尿
懷孕時期，由于日益變大的子宮會壓迫膀胱與輸尿管而產生頻尿現象，使一些孕婦不敢喝水或干脆憋尿，如此一來，容易造成泌尿道感染、嚴重還可能導致腎盂腎炎。
11.泡溫泉
孕期不適合泡溫泉，特別是懷孕初期，長時間浸泡在高溫的泉水中恐影響胚胎發育。
12.按摩
孕媽咪因為腳部水腫而去做腳底按摩，造成子宮收縮、引起出血，他說明：“倘若覺得腳部水腫、影響行走，可以泡泡熱水、進行熱敷來緩解不適。”
13.微整型、使用含A酸保養品
微整型首先必須擔心感染問題，包括針頭的衛生與微整型所產生的傷口，稍有不慎即可能造成細菌感染。另外，提醒：“準媽咪或準備懷孕的婦女不可使用含有A酸的保養品，以免增加畸胎的風險。”
14.提重物或經常走動站立
有些孕婦的工作需要經常走動、長時間站立或搬運重物等，可能造成子宮收縮，產生下腹悶痛甚至出血。
15.騎乘機車或單車
懷孕婦女外出時，好搭乘大眾交通工具或請先生開車接送，避免騎乘機車或單車。當孕婦騎乘單車或機車時，行經顛簸路面恐造成子宮收縮、產生下腹悶痛;甚至發生緊急情況擔心出現跌傷或摔傷。
結語：每個家庭在期待寶寶降生的時光里都是幸福的，尤其是爸爸媽媽們，都想象著寶寶長什么樣子。大家平時可以多多了解一些孕期保健常識，對于孕婦健康和寶寶發育是非常有好處的哦!相信上述介紹的這些常識能夠幫助大家哦!
