多數感染者在感染期間會出現發燒、咽痛、鼻塞等癥狀，這些癥狀讓我們感覺非常不舒服，一些患者將鼻塞形象的比喻成“水泥鼻”，如果出現了“水泥鼻”怎么做才能緩解呢?發燒也是常見的癥狀，出現發燒癥狀除了吃退燒藥，還有什么方法可以幫助退燒呢?
“水泥鼻”如何緩解
1、 鹽水洗鼻
如果出現了鼻塞的癥狀，可以用鹽水沖洗，鹽水沖洗可以將鼻涕、病毒、細菌等刺激物沖走，降低局部可導致炎癥的物質的濃度，讓呼吸更加通暢。如果家中沒有吸鼻器，可以用手將沖洗液捧到鼻子前，輕輕用鼻子將水吸進入鼻腔，之后再擤出來，反復這樣做，也可以起到洗鼻子的效果。洗鼻時一定要注意方式方法的正確，避免因為方法錯誤對身體造成傷害。
2、 熱壓
如果家里沒有洗鼻器，也沒有沖洗液，可以將毛巾用熱水浸濕，擰干之后敷在鼻子上，手指可以按壓住鼻子部位，這樣做可以緩解鼻竇充血，對于鼻塞癥狀也有很好的緩解作用。
3、 使用加濕器
如果鼻塞癥狀較為嚴重，也可以用微量的濕氣來緩解鼻部的不適癥狀，或者將室內的空氣濕度增加到40%左右，鼻子也會感覺到舒服一些。
1、 溫水擦拭
