很多人都受到口腔疾病的折磨，口腔疾病的種類有很多，在這其中常見的就是牙周炎，得了牙周炎后人體會有很多癥狀，常見的就是牙齒疼痛，此時要怎么改善呢?導致牙周炎的原因有很多，大家要注意一下，牙周炎患者要控制自己的飲食，吃什么食物好?
使用偏方治療
一些人在得了牙周炎后，很多上了年紀的人會嘗試用偏方改善疾病。具體的做法就是取出適量的米醋，在里面加入等量的冰開水進行攪拌，然后用這個水反復的漱口，這樣能很好的消除炎癥，減少牙周炎帶來的不適癥狀。
每天在刷牙后，患者要將自己的手部清理干凈，然后用干凈的手指，在牙齒與牙齦表面輕輕的做按摩動作，這樣能讓牙齒更加健康，不過大家在按摩的時候力度不能太大，在做按摩時一定要反復清洗手部。
清除牙斑菌
多數人會有牙周炎，是因為牙齒受到細菌入侵引起的炎癥，想要更好的治療牙周炎，患者首先要做的就是將牙齒上的牙斑菌清除干凈，這樣能很好的減少細菌繼續滋生。多數人會有牙斑菌，是因為不正確的刷牙和飯后不漱口引起的，大家要做好清潔。
藥物治療
對于病情比較輕的牙周炎患者而言，可以通過上面的兩種方法來進行治療，但是如果炎癥比較嚴重，已經影響了人們進食或者說話的時候，那么就要及早的通過服用一些消炎類藥物來進行治療了。另外有一些患者服用消炎藥之后不管用，在必要的時候可以選擇服用抗生素類的藥物，但是這類藥物不能長時間服用。
食療方法
患有牙周炎之后，人們也可以通過食療的方法進行輔助治療，在平時患者要多吃含有維生素豐富的食物以及水果，特別是含有維生素B的食物，因為維生素B不但能幫助人體消化，同時也能促使口腔的牙周組織修復。
運動療法
牙周炎患者在平時要多進行適量的運動，這樣能使自身的免疫能力增強，從而有助于牙周炎的恢復。
牙周炎的原因
1、不注意口腔衛生。如果不注意早晚刷牙飯后漱口，食物殘渣長期堆積在牙齒縫，很容易引起牙周炎等牙齒疾病。
2、女性懷孕期間，口腔環境發生變化，患牙周炎的幾率也相對比較高。
