咽炎的背后是有很多原因的，生活中有很多的刺激都可能會導致咽炎這類的疾病出現。咽炎吃什么？適合咽炎患者吃的食物有很多，合理的飲食可以讓患者的病情得到更快的好轉。咽炎的怎么辦？請你繼續看下去哦！
環境影響
外界的環境對于人的身體會產生影響，比如說環境中有嚴重的煙霧、灰塵，那么人的咽喉就會受到刺激，然后可能會出現不舒服的癥狀。建議大家可以在平時經常的注意一下自己所處的環境，保持環境的干凈和衛生。
用嗓過度
我們的嗓子是需要勞逸結合的，平時說話的時候不要太大聲音，而且說話的時間不能太長，否則很容易出現發炎和疼痛的癥狀，嚴重的還會發展成咽炎。對于一下老師、演員等來說，做到這點可能會比較難，但是自己要稍微注意一點。
分泌物刺激
人的喉嚨里面是可能會存在分泌物的，比如說感冒的時候很多人都會有痰，痰就是分泌物。這樣的分泌物是不干凈的，里面有一些細菌，如果你的喉嚨里面長期的存在這樣的分泌物，喉嚨在這樣的刺激下就可能會出現咽炎的問題。
異物感導致
喉嚨處有異物存在，我們就會不斷的清嗓子，這樣的動作是很傷害咽喉的，可能會引起咽炎還會導致咽炎復發。所以我們應該要避免嗓子中有異物存在，不要去清嗓子，否則嗓子很容易受到感染，引起咽炎就麻煩了。
咽喉干燥感
這種癥狀可以根據患者的輕重程度不同出現不同的情況，有的患者感覺到很干燥，有的患者感覺只是輕微的干燥，這種狀況與咽部的植物神經失調有很多的關系。
咽喉疼痛
這種癥狀大多是由于炎癥刺激導致的，大多是輕微的疼痛，炎癥急性發作的時候疼痛比較明顯，有的是一側痛，有的是某個部位痛，有的說不出是哪里疼痛。
咽喉出現異物感
這種感覺有的說是像是有什么東西粘著，有的說是像是有螞蟻在爬，有的說是像是有什么東西卡主了，感覺不一而同，膽汁總而言之就是存在著咽喉部位有東西的感覺，這種感覺越是沒有什么事情的時候出現的越是明顯，有事情忙起來的時候就感覺不到了。
咽喉癢
這種情況的出現與咽部的感覺神經功能失調，或炎癥刺激，或變態因素有關。也屬于咽部不舒服有異物感的一種。
