多數(shù)的人在生活中都會遇到感冒的情況，出現(xiàn)了感冒之后身體會非常的難受，這個時候人們應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們感冒的原因有很多，大家要特別的注意一下，一些食物能夠幫助人們預(yù)防感冒，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。

　　感冒怎么辦

　　1、熱水泡腳

　　用熱水泡腳能夠幫助人們緩解感冒，熱水泡泡腳能夠幫助人們促進體內(nèi)的血液循環(huán)，還可以增加個人的身體免疫功能，能夠起到非常好的消炎抗菌功效，是非常不錯的治療和緩解感冒發(fā)燒問題的好方法。生活中人們還可以用酒精擦拭額頭，也有助于退燒。

　　2、多喝熱水

　　感冒的朋友在日常要多喝熱水，主要是喝熱水可以促進體內(nèi)的新陳代謝，這個時候人們還可以適當?shù)暮纫恍└示詹瑁『刹璧然ú莶瑁@些物質(zhì)能夠幫助人們達到舒緩和滋潤補水的效果，對于改善因為感冒發(fā)燒等導(dǎo)致自身出現(xiàn)的頭腦發(fā)昏發(fā)脹癥狀，還可以不錯的效果。

　　3、服用藥物

　　一旦出現(xiàn)了感冒的癥狀，這個時候大家可以服用藥物來進行治療，大家可以選擇用復(fù)方氨酚黃那敏膠囊就是治療感冒發(fā)燒問題，藥物能夠幫助人體快速恢復(fù)健康的身體健康狀態(tài)，不過有一點需要注意，千萬不要長時間用藥可能會產(chǎn)生藥物依賴。

　　感冒發(fā)燒的中藥治療方

　　1、桂枝加附子湯

　　適用于感冒發(fā)燒，頭痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鳴干嘔。

　　桂枝8克，白芍8，炙甘草5，黑附子6，生姜3片(切)，大棗2枚(掰開)開水泡服，早七時，四時，晚睡前各服一杯。四劑。

　　2、麻黃理中沖劑

　　適用于感冒發(fā)燒，頭痛，身痛，骨節(jié)痛。無汗，喘。飲食難入。

　　麻黃7，桂枝8，炙甘草5，杏仁4克，白術(shù)5，黨參5，干姜5，黑附子5開水泡服，早七時，下午三時各服一碗。二劑。

　　3、加味小青龍湯

　　適用于感冒被涼藥誤治，熱退后咳嗽不止，飲食減少，痰喘。

　　麻黃7，細辛3，黑附子6，五味子4，陳皮4，半夏4，茯苓5，白術(shù)5，干姜5，炙甘草10，桂枝8，白芍3 四碗水煎剩二碗，早七時，下午三時各服一碗，忌食生冷油膩食品，四劑。(大人小孩同量)

　　感冒的原因

　　1.手是感冒的主要傳播途徑：由于手上有許多細菌，它也是傳播疾病的主要方法，在日常生活中，每個人都應(yīng)該注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣。