腸胃炎是一種比較多見的疾病，特別是在天氣熱了之后，患上腸胃炎的人就更多了。因為很多人都會在這個時候吃很多的垃圾食品，而且食物在高溫下也難以很好的保存，變質了再吃就容易導致疾病。腸胃炎怎么護理?腸胃炎吃什么好?一起來看文章了解一下!
腸胃炎怎么護理
補充液體
腸胃炎的患者明顯的一個癥狀就是會上吐下瀉，因為細菌在我們的體內作怪，所以我們的身體會想辦法把它們給排出來。這個時候上吐下瀉都是會流失水分的，所以補充體液很關鍵，假如不注意就可能會造成脫水的問題。
保持樂觀的情緒
情緒對于腸胃的健康也是有很大影響的，比如說精神很緊張或者是總處于焦慮的狀態之中，就很容易患上腸胃炎。建議平時要保持良好的心態，患上了腸胃炎之后也盡量保持平和的心情，這樣病才能好得快一些。
口服抗生素
腸胃炎從字面上就可以看得出來，是腸胃中出現了炎癥，腸胃功能會出現有紊亂的情況，細菌滋生的很多，出現很多的不良癥狀。這時候可以在醫生的指導下使用一些合適的抗生素藥物，達到緩解癥狀的作用。
適當的參加體育運動
患有腸胃炎的朋友在平時應該適當的進行身體鍛煉，參加一些體育運動。這樣對于治療腸胃炎有很不錯的功效，需要注意的是：如果是長期臥床的老年病人，家人可給其做腹部按摩，按摩的順序是由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。
中藥治療
對于慢性腸胃炎患者，多建議配合中醫藥治療。
減少膽汁返流
胃復安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復安有嗜睡等副作用。
