一旦血中酒精濃度高達200mg/dl
血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結果使血中尿酸增加。因此痛風患者一定要戒酒而不是限酒。
痛風病急性發作應及時治療，主要是控制癥狀，其有效的藥物是：秋水仙堿，其他藥物還有消炎痛、炎痛喜康、布洛芬等。
嘌呤高的食物
1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃;
2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物
1、主食類：米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
2、奶類：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、葷食：蛋類和豬血、雞鴨血等。
4、蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。
5、水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食品，但仍不宜大量。
6、飲料：可樂、汽水、，濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當食用。
7、其他：醬類、蜂蜜。
方1、椒葉止痛丸
組成：花椒皮500克，嫩松葉、柏葉各250克。
用法：上幾味炒后研末，煉蜜為丸，重3克。每日3次，每次1丸，飯后服用。
功效：這款食療方的保健功效就是祛風通絡，還有止痛的功效。
主治：痛風，關節疼痛，紅腫灼熱，喜冷拒按，活動不利。
方2、黃花菜湯
組成：鮮黃花萊根30克，黃酒適量。
用法：水煎后去渣，沖人黃酒溫服。
功效：黃花菜湯的養生保健功效主要是通絡止痛。
主治：痛風，關節疼痛紅腫，活動不利，或足跟部疼痛拒按。
方3、羊躑躅粥
組成：羊躑躅根3克，糯米30克，黑豆25克。
用法：先煎羊躑躅根，去渣取汁，入豆煎半小時后人米煮粥，空腹食用。
功效：養血祛風止痛。
主治：痛風，關節腫痛，活動不利，多因食動物內臟、海鮮引起。
結語：現在痛風不僅僅是老年人才會患上的，很多的年輕人也開始患上痛風的，所以現在的年輕人從現在開始就要好好保護自己的健康，關節健康更是要注意的，盡量做到保暖，不受凍，并且食療方平時也是可以吃起來，沒患上疾病，就當是預防了。
