3、山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。
4、紅蘿卜芹菜汁
紅蘿卜1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用。
5、醋姜木瓜
陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。
1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2.經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3.不使用發膠類產品，使頭發處于清爽狀態。
4.不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬醫等。
5.如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙醫。
6.避免情緒緊張，保持心情愉快。
7.容易長痤瘡者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用后體內容易產生毒素;已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
8.避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9.保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10.多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于面部痤瘡應該怎么辦的一些方法以及治療面部痤瘡的一些食療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何預防痤瘡了。因此，如果不想自己面部長有痤瘡的話，則在生活中要多加預防才行哦。
