在我們生活中有許多陽虛的患者，如脾陽虛、腎陽虛、胃陽虛等。因此大家對于陽虛并不是很陌生的。那當(dāng)出現(xiàn)腎陽虛的時候，應(yīng)該怎么治療呢?治療腎陽虛的方法又有哪些呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。如果你有腎陽虛癥狀的話，不妨就來看看吧。

　　腎陽虛的食療方法

　　腎陽虛是常見的一種陽虛癥狀。而每當(dāng)出現(xiàn)腎陽虛的時候，大多數(shù)人都是采用食療方法進行治療的。那有哪些方法治療腎陽虛呢?下面就一起來看一下吧。

　　1.當(dāng)歸生姜羊肉湯

　　原料

　　生姜20克、當(dāng)歸20克、羊肉100克。

　　做法

　　羊肉先用水焯一下，將生姜切片。當(dāng)歸用紗布包裹后一起與羊肉燉。

　　功效

　　現(xiàn)在氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，有溫補作用。尤其溫腎。尤其是年老體弱。但發(fā)燒、上火、咽喉疼痛的人忌用。

　　2.甲魚滋腎湯

　　原料

　　甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克。熟地黃15克。

　　做法

　　先將活甲魚殺死之后進行清洗，之后將其切成小塊放入鍋中進行大家燉煮。在煮的時候加入枸杞、熟地就OK了。煮好之后即可食用了。

　　功效

　　滋陰補腎，能滋陰涼血;枸杞滋補肝腎。方中鱉肉。益精明目;熟地滋陰補血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。

　　3.豆瓣鯉魚

　　原料

　　帶骨鯉魚肉250克，豆瓣醬30克。

　　輔料

　　蔥10克，姜10克，蒜10克，濕淀粉15克，醬油10克，醋5克，白糖5克，味精1克，料酒10克，鮮湯75克，色拉油500克(約耗70克)下蔥末。

　　烹調(diào)方法

　　將魚肉切成5厘米長、3厘米寬的塊。將色拉油入鍋、呈旺火燒至油熱時下魚塊炸黃撈出。鍋中留少許油。姜末、蒜末、豆瓣醬煽香，加醬油、料酒、白糖、魚塊、鮮湯入味，加味精，用濕淀粉勾芡即成。

　　功效

　　鯉魚味甘、性平。可利水消腫、下氣通乳，為補益利水養(yǎng)生之品。