說到頸椎牽引，可能很多人都不知道，甚至很多人都沒聽說過。其實頸椎牽引就是治療頸椎病的一種緩解方法，也可以稱之為頸椎病牽引。那頸椎牽引的方法是什么呢?頸椎牽引有什么副作用呢?今天小編就來為大家介紹一下，感興趣的朋友就來看一下吧。

　　牽引方法

　　牽引方法是治療有關于關節方面的一些疾病。那牽引的方法具體那學呢?

　　(1) 牽引角度

　　一般來說頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-30°(上頸段、中頸段、下頸段)，避免過伸(椎間盤突出除外)。

　　(2)牽引(力度)重量

　　原則上以病人忍受為宜，根據不同的年齡，選擇不同的牽引重量(從2kg———30kg不等)。

　　(3)牽引時間

　　患者一般在做牽引治療的時候，每天牽引的時間為30分鐘，而一天進行兩次牽引。具體情況根據病人體質決定。

　　(4) 牽引方式

　　一般使用坐式間歇牽引，對年老體弱者通常使用臥式間歇牽引。

　　牽引重量可自3~4公斤開始，年齡，體質強弱，頸部肉發育情況以及患者對牽引治療的反應等，適當增加牽引重量和延長牽引時間，頸椎牽引器可根據實際需要調整重量。小重量牽引7天為一療程。兩療程之間休息1-2天。在進行牽引治療的同時，也可配合其他治療，以不傷害機體為準。

　　頸椎牽引的方法

　　上面我看完了一般牽引的方法，那患上頸椎病應該如何進行牽引治療呢?下面我們就一起來看一下吧。

　　(1)姿位

　　體位可采取坐位或臥位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-30°，避免過伸。要求患者充分放松頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。

　　(2)牽引重量與持續時間

　　常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鐘。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。

　　(3)牽引頻度與療程

　　一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至癥狀基本消除。

　　(4)仰臥位牽引

　　如坐位牽引療效不著，或患者癥狀較重或體弱不耐久坐時，可采用仰臥位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時后休息15分鐘，然后再作牽引，每天牽引總時間可達10-14小時。

　　(5)間歇牽引

　　利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利于放松肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鐘，放松或減小牽引重量1分鐘，反復進行半小時左右。