抗菌消炎

　　檸檬茶的主要原料因?yàn)槭菣幟?，所以里面所含的VC含量是非常的分呢功夫的，經(jīng)常攝取VC對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)就好像我們?nèi)梭w內(nèi)天然的抗生素，但是這種抗生素還沒(méi)有任何的副作用。VC可以很好的幫助我們?cè)鰪?qiáng)免疫力還能夠抗菌消炎，所以多喝一點(diǎn)熱的檸檬茶對(duì)于保護(hù)我們的身體是很好的。

　　美容果

　　檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。

　　止吐果

　　兩廣地區(qū)中醫(yī)著述《粵語(yǔ)》記載：“檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當(dāng)熟時(shí)，人家競(jìng)買(mǎi)，以多藏而經(jīng)歲久為尚，汁可代醋。”就是說(shuō)，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來(lái)嗅一嗅，有消除晨吐的效應(yīng)。

　　注意事項(xiàng)

　　應(yīng)避免喝過(guò)檸檬茶后去接觸強(qiáng)烈的紫外線，建議早晚，或室內(nèi)飲用;

　　必須放置在冰箱或陰涼處密封保存，可持久保鮮;

　　開(kāi)袋即用，室溫下久置，顏色會(huì)逐漸變深，但不影響食用;

　　糖尿病人禁忌;

　　早上或下午3～4點(diǎn)，皮膚需要補(bǔ)水，此時(shí)飲用效果好。

　　在做檸檬茶的時(shí)候許多的人都是直接的將檸檬隨便的洗一洗就開(kāi)始切了，實(shí)際上這是非常不正確的，因?yàn)闄幟噬厦嬖S多殘留的農(nóng)藥和病菌很多都是看不見(jiàn)的，所以這個(gè)時(shí)候用鹽去擦一下對(duì)于除菌是有非常好的效果的。而且在切檸檬的時(shí)候一定要注意拿好刀，不要切到手。

　　制作檸檬茶的時(shí)候如果單單的去喝檸檬茶的話(huà)那么口感是非常的酸的，尤其是有的人不喜歡喝算的飲料，那么就非常的難受了。所以在制作的時(shí)候應(yīng)該加上一些蜂蜜，而且蜂蜜的量一定要多一點(diǎn)，不然效果是不會(huì)非常明顯的。如果方少了對(duì)于檸檬茶就非常的酸，一般的人也很難喝下去。

　　沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用開(kāi)水，因?yàn)榉涿壑泻薪退兀錾祥_(kāi)水會(huì)釋放過(guò)量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分被破壞，用溫開(kāi)水沖調(diào)好。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面的介紹，大家是不是對(duì)檸檬茶的功效與作用已經(jīng)完全了解了呢?檸檬茶的功效與作用很多，多喝檸檬茶可見(jiàn)對(duì)我們的身體還是有很大的好處的，以上是小編給大家介紹的檸檬茶的相關(guān)知識(shí)，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。