99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

蝦的營養價值 蝦都有哪些健康吃法(5)

  的做法大全

  蝦肉營養豐富,新鮮的吃起來肉質細膩,口感更好,多食用新鮮的蝦還能夠補鈣,做起來也方便。那么你知道蝦怎么做好吃嗎?你知道蝦的做法有哪些嗎?下面小編就推薦給大家蝦的六種家常美味做法,一起來了解一下吧!

  第一種:五彩豆腐蝦仁球

  材料:雞蛋豆腐3盒、蝦仁6兩、魚漿6兩、黃色綠色豌豆仁少許腌蝦料:太白粉3大匙、鹽少許、蔥姜水2大匙。

  調味料:太白粉1大匙、胡椒粉少許。

  做法

  1.蝦仁洗凈拭干剁碎,與魚漿及腌蝦料拌勻為餡。

  2.豆腐切圓片沾太白粉,在兩片中間夾入餡料呈筒狀,全部做好后備用。

  3.用煎炸鍋入油,以中火加至中溫后入豆腐炸定型,移至盤中用中大火蒸8分鐘即可。

  4.以開水將黃、綠色豌豆仁燙熟后撈起,另起鍋加入胡椒粉及太白粉水煮滾淋至盤上。

  第二種:香辣蝦

  材料:海白蝦若干,背脊開邊。干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,蔥切絲 泡辣椒幾個,泡姜一塊也切片。

  做法

  1.鍋內倒入油,記得要多一些,比平日炒同樣份量的葷菜油多一倍吧。大火燒油至辣,倒入蝦。

  2.炒一會,放入干辣椒和花椒,翻炒,讓熱油把辣味和麻味都“壓榨”出來。

  3.出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(蔥先不要放)。

  4.姜蒜香味炒出后,加入醬油適量,白砂糖適量,料酒少許。快要起鍋時,放入蔥絲,翻炒 加適量鹽。然后起鍋。

  第三種:茄汁明蝦

  原料:明蝦半斤,青豆兩勺,筍絲少許,生姜,蔥,糖番茄醬,生粉鹽、味精適量。

 蝦的做法 蝦的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产中文精品线路久久 | 日本黄色高清视频网站 | 99久久精品免费热37 | 免费国产影视在线观看 | 日本黄页网站免费观看 | 99久久精品在线电影 | 91精品导航在线观看文艺片 | 亚洲午夜一区二区三区在线观看 | 欧美xxxxbbbb| 无码国产午夜福利片在线观看 | 日韩精品一区二区三区四区 | 国产91在线看 | 欧美剧情v网站在线看 | 国产九九精品在线 | 色欲久久久天天天综合网精品 | 91粉嫩萝控精品福利网站免费观看视频 | 亚洲精品天堂成人片av在线播放 | 黄色三级网址 | 国产在线无码免费网站永久 | 成人区精品人 | 97伦理电影全集在线观看 | 亚洲中文字幕一区视频 | 欧美国产另类首页 | 国产无遮挡刺激又爽的视频 | 91久久偷偷做嫩 | 毛片a片高潮喷水免费看 | 91亚洲最新精品 | 91久久平台| 国产精品色欲av蜜臂在线观看 | 2025国产精品毛片久久 | 欧美视频在线视频免费va | 亚洲一区二区三区香蕉 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 国产精品综合一区二区 | 亚洲av无码乱码在线观看性色 | 91啪国自产在线 | 免费区无码国产精品i粉嫩 免费热播国产动漫在线观看 | 国产精品大全国产精品 | 精品国产免费一 | 麻豆国产在线观 | 伊人精品影院中文字幕一二三区 |