木瓜牛奶
1、做法一：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜。木瓜去皮、切塊。
2、做法二：放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。
3、做法三：
a、選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
b、將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
在東南亞的一些國家，居民們會借助吃木瓜來避孕，可見木瓜是有一定避孕效果的，這對孕媽媽們來說是非常不利的。
并且，木瓜中含有的木瓜苷，對子宮有明顯的收縮作用，孕媽媽們吃了之后會出現意外流產或者是早產。并且這種木瓜苷經過高溫加熱也不會被破壞!
另外，體質稍微虛弱一點兒的孕媽媽，在吃木瓜之后就很容易出現胃寒或者是腸胃不適的情況。
尤其要注意的是，木瓜中含有荷爾蒙，會干擾孕媽媽體內荷爾蒙的變化，不但會傷害胎寶寶健康，還有可能引發流產，所以孕媽媽們一定要慎吃木瓜。
結語：吃木瓜對身體的好處是很多的，不僅能保護視力，還能豐胸通乳，解毒消腫。適量的食用木瓜對身體的好處是很多的。此外，還給大姐介紹了吃木瓜的方法，喜歡吃的朋友快快嘗試一下，相信一定很美味。
