調(diào)味料：鹽1小匙，糖適量，醋半杯
做法
1、嫩姜前處理完后，先將一部分切成小段，放入塑膠袋中，再撒上鹽混合均勻腌放2-3小時(shí)至軟化出水備用
2、其余的嫩姜削片后，再放入另一個(gè)塑膠袋中，加入2小匙糖混合均勻腌放至軟化出水備用
3、接著把腌軟的嫩姜以冷開(kāi)水漂洗后，瀝干水份備用
4、鍋中倒入半杯糖、醋和半杯冷開(kāi)水煮至糖溶化后，放涼成為糖醋汁備用
5、取一個(gè)碗，放入嫩姜，再倒入糖醋汁至淹蓋過(guò)嫩姜后，拌勻浸泡約2-3天即可完成腌嫩姜
6、食用時(shí)，可將腌嫩姜切片后放入碗中，再加入糖醋蓮藕、香菜末、小黃瓜絲和少許腌汁翻拌均勻即可享用
忌與韭菜一起食用
大家都知道，生姜性溫，帶火，而韭菜也是溫性食物，生姜如果和韭菜一起食用，韭菜會(huì)有酸味，并且因?yàn)槎叨际菧匦允澄铮黄鹗秤脮?huì)使人體的身體產(chǎn)生內(nèi)熱，對(duì)身體造成不利。
忌與芹菜一起食用
芹菜是眾所周知可以降血壓的一道菜，血壓高的朋友可以天天吃芹菜，除了降壓，芹菜還有止咳利尿的作用，生姜不宜與芹菜一起食用，因?yàn)槎叽钆涫秤茫瑫?huì)產(chǎn)生苦味，影響口感，對(duì)身體也沒(méi)有什么益處。
忌與狗肉一起食用
生姜在風(fēng)寒感冒時(shí)服用它，有一定的作用，因?yàn)樗菐缘氖澄铮啡庖彩桥允澄铮蠖诘模陨宵c(diǎn)狗肉可以讓身體更加暖和，但是，生姜如果與狗肉一起食用，會(huì)使體內(nèi)火氣加重，還會(huì)引起便秘。
結(jié)語(yǔ)：生姜的功效是很厲害的，以后家里要常備一些哦！如果你對(duì)于生姜的味道能接受的話(huà)，那么你可以把生姜稍微腌制一下，做成小菜來(lái)吃，每天吃粥或者面條的時(shí)候吃一些。還可以把生姜做成生姜汁，總之經(jīng)常吃，效果會(huì)很好。
