乳腺增生疾病的發病率逐年升高，這就要求我們要有足夠的認識，乳腺增生的常見癥狀是乳房腫塊和脹痛，同時，患者還會有乳頭溢液，月經失調等問題，接下來我們就一起看看關于乳腺增生疾病的癥狀表現。

　　乳腺增生患者的典型癥狀

　　1、乳房疼痛

　　常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射;部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經前數天出現或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。

　　2、乳房腫塊

　　腫塊可發于單側或雙側乳房內，單個或多個，一般好發于乳房外上象限。表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經周期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮后腫塊縮小變軟。

　　3、乳頭溢液

　　少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現血性或咖啡色溢液需要謹慎，并可采取按摩方法及時控制和治療。

　　4、月經失調

　　本病患者可兼見月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。

　　5、情志改變

　　患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

　　體征

　　1、自我檢查：

　　通過自我檢查對乳腺疾病的發現起著決定作用，女性朋友了解一些乳房自我檢查的知識尤為重要。自我檢查時間應在月經之后的一周～兩周進行。乳腺增生自我檢查方法如下：

　　視：站在鏡子前雙手下垂或雙手叉腰，仔細觀察雙側乳腺是否大小對稱，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹，有無紅腫，有無不正常突起等。

　　觸：左手上舉或叉腰，用右手檢查左乳，以指腹輕壓乳房，觸摸是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，觸摸時手掌要平伸，四指并攏，用食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內下、內上區域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區。檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。 如發現乳腺內腫物或出現乳頭溢液等情況及時就醫，避免耽誤病情。

　　2、專業乳腺檢查：

　　應每年定期做檢查。請乳腺專科醫生進行檢查。檢查時間也盡可能避開月經前期和月經期。

　　溫馨提示：不可以過度節食，飲食可控制身體脂肪的增減,營養豐富并含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿，乳房內部組織大部分是脂肪，乳腺增生患者的乳房內脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常發育，抑制住乳腺增生的復發。