中華武術博大精深，洪拳作為其中一個非常重要的流派，一直以來也都是頗為的受到人們的關注，那么你真的了解洪拳嗎?知道洪拳的起源，以及應該如何練嗎?想要知道的話，現在就趕緊來和小編一起了解一下吧。
目錄
洪拳的歷史是什么
清順治十八年(1661)明將鄭成功在臺灣創立的“金臺山”，清康熙十三年(1674)洪門創立。該組織以明太祖朱元璋年號“洪武”的“洪”字立門，故稱洪門。推行與從事洪拳練習，以練習武藝為名，發展組織，宣傳反清復明思想。
湖北洪拳，假托宋太祖所創，根據民傳聞“趙匡胤三十二手定天下”之說，其拳名義溯“手”字命名，如：總手、封手、金剛手等，此拳由于受武當影響，還出現了九官手、老君堂等套路。
洪拳有北洪拳與南派洪拳之分。南派洪拳又稱洪家拳，屬嶺南五拳十三家中的五拳之首。這個拳派的來源有：一是出自少林寺，在明末清初分別由河南、福建傳入廣東;二是福建茶商洪熙官所創的一門武術。
這兩種說法大致上都和少林寺的關系密切。而另一種說法是反清復明組織中的武術，并非一人所創或一門的武術。這一派的武術風格有二，一是長橋大馬、長手長攻的大開大合武術;另一種是短橋窄馬、短手近攻、貼身攻防的武術。
洪拳在廣東省各市、縣、區均有流傳，尤以湛江、花縣、廣州、佛山、南海、順德、較為廣泛。世有“只要有祠堂，就會有獅子、洪拳”之說。
在湖北省武漢和漢陽、黃陂等縣是重點，各市縣均有流傳。浙江、山西、四川、廣西的部分市縣亦有洪拳流傳。
佛山的少林洪拳與其它拳派一樣，在歷史的波濤中不斷沖刷，由于種種原因，一度頻于失傳的困境，除了周邊的鄉村有太公祠堂的還有維持，城區中除了梁細蘇門下的彭南一脈在傳授詠春拳同時還在推廣洪拳之外，老拳師多以抱拳自嘆。
在佛山黃飛鴻紀念館開幕之后，一股推廣黃飛鴻拳術，弘揚少林洪拳的熱潮正在復興。
洪拳，由元、明間陜西地方拳術紅拳加上其他拳術演變而來，已有300多年的發展歷史，是清代南方民間秘密結社三合會(洪門)假托少林所傳習的一種拳術。洪門由鄭成功在臺灣創立的“金臺山”開始。在南中國發展組織，練習武術，宣傳反清復明思想。
南方洪拳以五形拳聞名.北方洪拳以十(二)形拳(心意六合拳)傳出。
南方洪拳先在廣東流行，是廣東“洪、劉、蔡、李、莫”五大拳之首。南洪拳以龍、蛇、虎、豹、鶴五形編成。可以單形練習，如龍拳、虎拳、蛇拳等;亦可混合練習，如虎鶴雙形拳、五形拳等。
其特點
腿法比較少，步穩勢烈，硬橋硬馬，剛勁有力，以聲助威。北派加上熊，猿(猴)，鷂，雞，鷹，燕，馬等拳勢，以四平大馬，跳躍騰娜，閃展靈活，拳勢威猛，大開大合。
洪拳目前在廣東省各市、縣、區均有流傳尤以湛江、花縣、廣州、佛山、南海、順德、較為廣泛。世有“只要有祠堂，就會有獅子、洪拳”之說。在湖北省武漢和漢陽、黃陂等縣是重點，各市縣均有流傳。浙江、山西、四川、廣西的部分市縣亦有洪拳流傳。
佛山的少林洪拳與其它拳派一樣，在歷史的波濤中不斷沖刷，由于種種原因，一度頻于失傳的困境，除了周邊的鄉村有太公祠堂的還有維持，城區中除了梁細蘇門下的彭南一脈在傳授永春拳同時還在推廣洪拳之外，老拳師多以抱拳自嘆。在佛山黃飛鴻紀念館開幕之后，一股推廣黃飛鴻拳術，弘揚少林洪拳的熱潮正在復興。
花洪拳
另一枝由梁二娣傳入佛山而至順德，順德一支，可以追溯至黎三興，當時稱為花洪拳。二戰后，黎三興的外孫陳家廉后正式定名為永春拳。 花紅拳極有可能是從東莞之莫家拳衍演出來。并拳套有串花拳，箭拳，黑虎拳，豹拳，人字樁，釣魚及盤龍棍。
