甲狀腺結(jié)節(jié)顧名思義就是甲狀腺內(nèi)的腫塊。雖然一些人在患了后感覺到頸部的疼痛并伴隨有咽喉部位的壓迫感，異物感，但在大多數(shù)情況下甲狀腺結(jié)節(jié)沒有明顯的癥狀，甲狀腺的功能也沒有異常。

　　這就要求我們在日常生活中多加注意預(yù)防，定期去醫(yī)院檢查也是相當(dāng)必要的，特別是中老年女性，當(dāng)然青年的病例也屢見不鮮。甲狀腺結(jié)節(jié)吃什么食物好？

　　甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)，吃什么好？

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)不要過度的擔(dān)心而坐立不安，也不要反應(yīng)過激而大喊著手術(shù)，保持良好的心態(tài)，心情的愉悅對疾病的治療也是大有裨益的。在尊遵從醫(yī)囑的情況下，我們也不要坐以待斃，搭配上飲食的改善，結(jié)節(jié)也會慢慢好轉(zhuǎn)的。

　　蘑菇則是甲狀腺結(jié)節(jié)患者的首選，不僅經(jīng)濟實惠，而且可炒可煲湯。蘑菇可以有效地抑制結(jié)節(jié)的增長，再加上其豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，本身就具有很高的養(yǎng)生價值。多吃蘑菇不僅排毒，而且為生理活動提供了所需的能量，使身體素質(zhì)越來越好，甲狀腺結(jié)節(jié)怎能不怕。

　　養(yǎng)生離不開魚，魚鰾就是抑制甲狀腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生與生長的不錯選擇，魚鰾曬干后就是我們所熟知的花膠。通過與銀耳一起煲湯，既可以最大限度地保持營養(yǎng)價值的不流失，而且也具有很好的味道。食用魚鰾不僅可以減少甲狀腺的腫大，而且對于結(jié)節(jié)帶來的身體不適也有很好的緩解作用。