1、表虛邪侵
如果身體內(nèi)部虛弱，表現(xiàn)為肌腠有疏松，偶感有風(fēng)邪，可以導(dǎo)致營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，進(jìn)而有虛汗外排。
2、肺脾氣虛
大病之后體內(nèi)虛，或者稟賦又不足，肺脾感到氣弱，導(dǎo)致肌腠疏松，進(jìn)而有虛汗外排。
3、心脾血虛
整日思慮太過，或者已經(jīng)血證日久，心血?jiǎng)t被暗耗，所以導(dǎo)致津液不藏，進(jìn)而有虛汗外排。
4、陰虛火旺
如果起居不慎，過度的操勞，導(dǎo)致精虧血虛，由此導(dǎo)致虛火內(nèi)生，進(jìn)而有虛汗外排。
5、邪熱郁蒸
如果肝氣上升怫郁而化火，或者平時(shí)偏好喜歡吃辛辣厚味，則胃腸產(chǎn)生積熱，或者脾失健運(yùn)，日久成為化熱。進(jìn)而有虛汗外排。所以，一般虛汗的產(chǎn)生，一定是身體內(nèi)部的某個(gè)器官出現(xiàn)了問題，才能在外表現(xiàn)為虛汗的癥狀，這也是機(jī)體發(fā)出的一個(gè)信號(hào)，是需要大家重視和注意的。
治虛汗食療方
1、黃芪紅棗湯
黃芪15克，紅棗20枚，加水適量，文火煎煮1小時(shí)，每日一劑，分2-3次服食，連服10天。對(duì)氣虛衛(wèi)表不固之汗癥效好。
2、黃芪豬瘦肉湯
黃芪15克，豬瘦肉50克，加清水適量，煲1小時(shí)，食肉飲湯，連服5次。對(duì)表虛自汗效佳。
3、黑豆圓肉大棗湯
黑豆30克，桂圓肉10克，紅棗30克，洗凈放砂鍋內(nèi)，加水適量，用慢火煲1小時(shí)左右，一天內(nèi)分2次服完，連服15天為一療程。對(duì)表虛自汗及營(yíng)衛(wèi)不調(diào)之汗癥均有效。
4、浮小麥羊肚湯
浮小麥30克，裝干凈小布袋內(nèi)，羊肚50克，洗凈切塊，加水適量，慢火煮至爛熟，撈去布袋，調(diào)味，食肚飲湯，一天內(nèi)分次吃完。連用5-10天，有健脾止汗作用。對(duì)虛汗均有效。
總結(jié)：出虛汗的時(shí)候不要著急，只要你及時(shí)的去調(diào)理，一般是可以很快的好轉(zhuǎn)的哦!在夏天的時(shí)候建議大家要注意防暑降溫，但是也不要讓自己一直待在氣溫特別低的空調(diào)房間，更不能時(shí)冷時(shí)熱，否則身體會(huì)變得更差，出虛汗的情況可能會(huì)加重。
