1、咖啡
感冒的時候喝咖啡可能會致命。傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產品一并服用，可能會引致血壓急升，嚴重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥，用藥前應先咨詢藥劑師。
2、鴨羊肉
因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕;羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
3、生冷食物
感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
在感冒之后不能吃冷飲吃冰淇淋。感冒后身體的各個器官的功能都在下降，喝冷飲吃冰淇淋會使胃和腸道等消化器官的功能下降，影響對食物的吸收功能，這樣就會加重病情。
4、蜂蜜
感冒發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易并發其他病癥。
如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，也不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
5、粗纖維食物
感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。
6、甜食
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化，使痰濕相應滋生，咳嗽、咳痰的癥狀難以消除，發病期應禁食。
1.充足的睡眠
充足的睡眠，不用小編說，大家都知道，無論是什么感冒，生病了就應該好好休息，而對于風熱感冒就一定要注重睡眠的時間，如果睡眠不足再加上風熱感冒，就很容易加劇頭痛的癥狀，真的整個人都會不好了，會非常難受，所以一定要注意保持充足的睡眠時間，避免熬夜。
2.注意室內的空氣流通
至于注意室內的空氣流通是風熱感冒朋友比較要重視的問題，因為如果室內的空氣不流通，很容易導致風熱正的朋友呼吸不順暢，使得風熱感冒的癥狀更為明顯，特別是在炎熱的夏天，不要一直待在空調房里，這樣既耽誤自己的病癥，也很容易傳染到旁人。
3.合理用藥
其實一般建議如果是輕微的風熱感冒癥狀是不需要吃藥打針的，但是如果實在是在幾個星期都沒有好轉的話，就應該合理用藥，自己可以煲一些清熱解毒的中藥喝，或者是直接到要藥店購買沖劑，都是能夠有效幫助緩解風熱感冒癥狀。
總結：如果您不慎患上了熱感冒，還伴有輕微發燒的跡象，那么，您就不能只注意食療了，此時應該趕緊去醫院就醫，避免耽誤病情，導致病情愈發嚴重，但是，如果您的感冒比較輕微的話，那么，您可以通過食用上述文章的食物，來緩解感冒哦!
