皮膚干燥怎么辦

　　1.早晨冷水洗臉

　　長期用冷水洗臉，能夠很大程度上的增強皮脂的鎖水能力，保持住毛孔的彈性。而經過一夜好睡后的肌膚在修復之后，會在表層形成一層天然的皮脂膜，形成更強的鎖水功能膜。

　　冷水溫度在20攝氏度左右，不要過冰，要不然是會傷害皮脂的。如果是油性肌膚，建議用溫水洗臉。

　　2.修復角質細胞的修復保濕

　　干燥的皮膚無論用何種保濕護膚品，效果畢竟有限，治標不治本根本行不通，不如從提高皮膚本身的保護及保濕功能，達到佳效果。

　　近年來，在護膚保養品中，添加各種維他命，可以幫助修復皮膚細胞的各種功能，增強自身的抵抗力和保護力。

　　例如維他命A是調節皮膚細胞成長及活動的重要成分，它可以使皮膚增加彈性并幫助表皮和真皮增加厚度。維他命原B5也就是泛醇，可促進纖維母細胞的再生，幫助組織的修復。

　　3.結合水合作用的水合保濕

　　此不是油溶性，也不是水溶性，但屬于親水性的，是與水相溶的物質。它會形成一個網狀結構，將自由自在的游離水結合在它的網內，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，達到保濕效果。

　　它不會從空氣或周圍環境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而油膩，使用起來很清爽，這是屬于比較高級的保濕成分，適合種類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。

　　4.噴霧靜修

　　皮膚遭受陽光曝曬后，變得浮躁而懈怠，臉色會因缺水而干澀晦暗，這時馬上噴幾下礦泉保濕噴霧，讓水分迅速鉆進你的皮膚里。

　　增加了水分的肌膚會馬上呈現出安靜、舒適和水水的滋潤感。據說，柔細的水霧還有按摩作用，能幫肌膚和心靈靜修，缺水的膚色和灰暗的心情都會一下子改觀。

　　皮膚干燥如何護理

　　1.注意皮膚的隔離防曬

　　紫外線對肌膚的傷害遠遠超過肌膚的自然衰老，它使皮膚粗糙、產生色斑，甚至使毛細血管擴張，而空氣污染及長時間停留在臉上的彩妝，更容易傷害健康的皮膚。

　　2.去除已死去的角質

　　將老化的角質去掉，才能讓皮膚充分吸收保養品中的營養成分。去角質可以使用去死皮霜，手法同一般的按摩動作相同，要順著肌膚紋路，輕柔按摩。

　　3.經常使用一點果酸類護膚品

　　果酸能夠促進表皮細胞生長，加速皮膚細胞的更新，使皮膚清新、細嫩、光滑有彈性。

　　4.經常補充水分

　　要多喝水，尤其是更年期過后，雌激素分泌量日見減少，泌脂腺體收縮，油脂分泌量不足，皮膚容易脫水，所以每天補充6-8杯水，并不喝咖啡因飲料。

　　注意事項

　　1.曬傷后的10分鐘，先用礦泉噴霧緩解一下皮膚的狀況。

　　2.曬后3小時涂曬后修復精華，避免肌膚剛曬時微發炎狀況。

　　3.24小時過后，就需要用一下補水面膜。

　　4.曬后3天涂美白精華，剛曬時肌膚敏感，不宜涂抹，好選擇物理性防曬。

　　5.眼唇肌膚薄嫩，要選擇專用的防曬品護理，減少紫外線的傷害。

　　結語：看到這里，小編希望大家通過上文的閱讀可以對皮膚干燥怎么辦有一些新的認識，同時對于皮膚干燥如何護理也能夠多一些了解，我們的目的就是希望大家看完之后能夠學會從飲食上幫助自己補充體內水分，這樣能有效的遠離皮膚干燥。