血糖高的人，若早晨起床后經常手麻，要格外注意，可能是血糖太高造成的，要及時測測血糖。血糖太高，若沒有好好控制血糖的話，容易引發很多并發問題，神經會受到影響出現問題，從而會出現手麻的情況。血糖高的人，若頻繁手麻，說明你的血糖可能已經超標很多了，要盡快降糖。
手腕正中間，有個叫“腕管”的結構，腕管周圍有肌腱和神經，倘若你經常干活，手腕需要常常的活動，比如你是廚師，需要經常顛勺，或者你是家庭主婦，經常干家務，會用到手腕等，此處的壓力會變大，神經會受到壓迫，這也會使你出現手麻的情況。倘若你只是手麻，并且手腕常常不舒服，身體并無其它異樣，說明你手麻可能是腕管出問題造成的。
很多原因都會使早晨起床后出現手麻的情況，比如睡姿不良、缺乏維生素B、頸椎出問題、中風、腕管出問題等等，在這些原因中，需要格外警惕的是中風。不過也不需要太擔心，因為若是中風，除了手麻的同時，往往還會伴隨其它表現，比如頭痛頭暈、吞咽困難等，若沒有這些表現，一般就不是這個問題。
手麻和身體血液循環能力不好有關，經常手麻的人，除了要解決造成自己手麻的問題，平常還應該經常活動活動手部，適量的做些運動，避免久坐，提高自己的血液循環能力，讓血液更好更快的流通的手部，這樣手麻的情況也慢慢得到緩解。
