口腔問題的出現，跟衛生習慣有很大的關系，平時吃過東西后，沒有及時的漱口，尤其是吃酸性物質，還有各種高糖分的甜食。這些食物的腐蝕性比較大，它們的殘渣會粘附在牙齒上面，沒有沖洗干凈，就會滋生細菌，有發酵的情況，粘在牙齒上，使得牙齒受損。

　　對照鏡子看牙齒的時候，可以看到上面有一層黃泥，軟軟的還發臭，沒有及時的清洗，就會有鈣化的情況，出現牙結石，這些小石頭粘附在牙齒上，會蛀掉牙齒，從一開始牙齒上出現小黑點，慢慢的變大，直到牙齒里面被掏空，就可能在某次吃東西的時候，就會有崩壞的情況。加上牙結石，會使得牙齦萎縮，牙齒脫落就更快了。

　　牙齒出現問題，跟體內維生素的缺失也有一定的關系，現在的飲食種類較多，人們的選擇多，就會存在挑食的情況，時間長了，身體就容易缺少一些維生素，特別是B族維生素以及維生素C，使得牙齦出血，口腔中細菌增多，對牙齒會造成直接損害，出現松弛、脫落的情況。

　　牙齒脫落后，會影響到正常的使用，需要盡早的補齊牙齒，而現在的一顆種植牙，動不動就是上萬塊，看看你的工資可以種幾顆。這也是提醒大家要注意牙齒的保護，平時少吃酸性食物，注意口腔健康，多漱口，仔細刷牙，保證口腔一直干凈，牙齒上有任何問題，及時處理，定期檢查牙齒。

　　現代的人，都比較注重自己的形象，若是你不想因為牙齒影響到你的形象，注意牙齒的保護，不要直接咬堅硬的物品，特別是啤酒蓋之類的，避免牙齒受損，才能有一口好牙。