很多時候如果人體腎臟存在有某些疾病的話，同樣會出現有嘴唇發紫的現象。
因此專家提醒這部分人群，如果身體沒有心腦血管疾病問題以及消化系統疾病的話，就必須要考慮是否是腎臟功能存在異常情況了。
經過對嘴唇發紫的患者的觀察，發現其中有很多患有慢性腎上腺皮質功能減退等方面的病癥，這就是導致嘴唇發紫的原因。
1、如果是血液不循環引起的嘴唇發紫的話，就不要偏食了，多吃水果和蔬菜。
2、如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色，切記要加強鍛煉!
3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋(普通的也可以，不過效果漸慢)，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發生改變。
老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4、缺乏維生素C而引發的嘴唇發紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
5、如果是心臟問題引起的嘴唇發紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。
同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。
心臟病特別是心功能不 全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
6、如果是由于貧血，血量不足而引發的嘴唇發紫。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
7、如果有吸煙的情況，好能夠減少吸煙量，體內的尼古丁還是少點好。吸煙有害健康!
總結：嘴巴發紫對于女性朋友來說可能很容易遮蓋，涂個口紅就看不到了。但是不建議大家就這樣去忽視這個問題，因為嘴巴發紫的背后可能隱藏著疾病。不妨拿出手邊的鏡子觀察一下自己的唇色吧!如果發紫的明顯，一定要重視起來。
