99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

太極拳 從六方面講貫通勁的根源之道

民福康養生 > 太極 > 太極拳視頻

視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:葛宇

發表時間:2024-12-06 13:44

  太極拳博大精深,博就博在它吸收了道教文化、佛教文化、儒家、兵家、力學、醫學等古老文化之精髓,深就深在它受道教吐納、導引、煉丹行氣之術的影響,在練功中,丹田內氣的收與放,只是一種感覺,無法用儀器測量。

  在眾人看來,太極拳以意導氣的練法是非常玄妙的。太極拳“貫通勁”正是自上而下、以意導氣,氣貫周身、腳下生根、陰陽互變的反映。

  “貫通勁”的修煉,需要一個從善中求靜、靜中求松沉、松沉中求虛空、虛空中求貫通的過程。這個過程,受我國古老文化的影響主要有以下幾點。

  從太極拳博大精深文化之奧悟“貫通勁”根源之道

  1、《易經》的影響

  “太極”一詞來源于《易經》,太極拳的虛實和“八法”也來源于《易經》陽陰和八卦。

  《易經》關于陰陽八卦學說,對太極拳練成“貫通勁”之后,丹田的陰陽內轉,腰胯的虛實轉換,太極八法(掤捋擠按采挒肘靠)和八八六十四手的形成,有著重要的影響,可以說太極拳的真諦源于《易經》。

  2、《道德經》的影響

  《道德經》的影響主要有兩點:一是道,二是德。道主要含義是指事物發展的客觀規律,是自然之道,謂之“道法自然”。

  太極拳外形的任何動作,都是丹田的陰陽互轉、腰胯的虛實轉換在外形的自然反應。德在太極拳中的主要含義是善德。

  善與德是修煉太極拳做到心靜的思想總源頭。有善心則靜,有德心則安,心靜則氣沉,心躁則氣浮。氣沉則中氣下貫,氣浮易橫氣填胸。

  實質上,習練太極拳的過程,也是修身養性的過程。總之,要練好太極拳,首先要有善德,要做一個好人。

  3、儒學的影響

  孔子關于“中庸之道”和“無過不及”中正原則的論述,是練好太極拳“貫通勁”的重要法寶。

  掌握了孔子關于“中庸之道”和“無過不及”的中正原則,在練拳中就能處處做到中正;在思維方面有"守中用中"的意識.

  習拳走架時,就能周身中正安舒,雙人推手時,就能通過發揮自身中軸作用,穩定自己重心,破壞對方重心。

  在習拳中,把握好孔子的“中庸之道”和“無過不及”的中正原則,“貫通勁”的練成,就可以少走彎路或不走彎路。

  4、道教文化的影響

  道教關于吐納導引,煉丹行氣之術,是太極拳成為內家拳的重要思想基礎。

  吐納導引、煉丹行氣之術的作用主要有兩點:一是健身作用,二是增加武術內功作用。

  在健身方面,通過以意導氣,可以自上而下疏通主循環、支循環和微循環,還可以打通過去活動不到的一些支循環和微循環。

  根據中醫“氣為血之帥,氣行則血行”的理論,氣血暢通之后,過去因氣血不通所產生的疾病則自然消除。

  通過以意導氣,以氣運身,使吸入的新鮮空氣,消化系統所產生的水谷之氣,加上先天丹腎之元氣,一同形成練功中所產生的混元之氣,沉于丹田,貫至雙腳,又通過內三合,形成“貫通勁”。

  5、兵家的影響

  兵家的影響主要體現在《孫子兵法》的影響,《孫子兵法》的影響主要有三點。

  《孫子兵法》在政治上強調君民一條心是取得一切勝利的保障。太極拳拳論所講的“心意君來骨肉臣”和兵法在政治上的含義是相通一致的,這是其一。

  其二,孫子兵法的虛實論,以及近代戰爭中避實就虛的游擊戰術,和太極拳中的虛實辯證哲學觀點也是相通一致的。

  其三,兵法中知己知彼的偵察手段和太極拳推手中的聽勁功能也是相通一致的。

  太極拳受兵家的影響,不僅如此,比如太極推手,看似兩人推來轉去,實質上兩人之間在勁力的變換,身法的轉換折疊、大腦的反應等,非常復雜,如同兩軍作戰。

  在兩人推手中,如何保持“貫通勁”不斷?是值得我們不斷研究的新課題。

  6、中醫的影響

  中醫經絡學說,對打通人體大小周天,對太極拳“貫通勁”的形成,起著不可估量的導向作用,尤其是任督二脈的走向和疏通,必須弄清,不可馬虎。

  督脈為陽氣應上行,任脈為陰氣應下行。任督二脈的氣行走向,既是生理健身走向,又是練功行氣走向,兩者走向是一致的。

  任督二脈的走向與大自然天地之間,陽氣上升,陰氣下降,也是一致的,正所謂醫拳相通,天人合一。

  總而言之,我國博大精深的古老文化,在太極拳中都有不同程度的影響。

營養價值
西洋參的功效與作用
西洋參的功效與作用
西洋參泡水喝的功效有哪些?西洋參泡水喝的禁忌有哪些...
大麥茶的功效與作用
大麥茶的功效與作用
大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清...
金桔的功效與作用
金桔的功效與作用
金桔從個頭上算有大、小之分,從口味上有咸、冰糖之分...
鐵皮楓斗的功效與作用
鐵皮楓斗的功效與作用
鐵皮楓斗是一種非常重要的中藥材,它的口味清香,富含...
花椒的功效與作用
花椒的功效與作用
大家對于花椒應該都比較熟悉,因為它是生活中經常用到...
花椒的功效與作用
花椒的功效與作用
大家對于花椒應該都比較熟悉,因為它是生活中經常用到...

太極拳精選

簡述陳氏太極拳練習入門要求

簡述陳氏太極拳練習入門要求

說到太極拳流派,我們不得不提到陳氏太極拳,陳氏太...
論慢練太極拳是為了擊打更快

論慢練太極拳是為了擊打更快

太極拳是我國傳統武術的瑰寶,練習太極拳要掌握一定...
透視太極拳與兵法之間的關系

透視太極拳與兵法之間的關系

太極拳的特點是用意不用力,而意、氣、神是打太極拳...
論怎樣提高太極拳的技擊水平

論怎樣提高太極拳的技擊水平

眾所周知,太極拳的好處是強身健體,但是您了解八極...
闡述練太極拳先天推手的含義

闡述練太極拳先天推手的含義

太極拳與未來社會發展息息相關,練太極拳的好處是強...
返回
首頁
主站蜘蛛池模板: 狠狠躁夜夜人人爽天96 | 精品人妻va出轨中文字幕 | 久久精品国产亚洲夜色aⅴ网站 | 日本高清中文字幕高清在线 | 国产精品成人观看视 | 日日婷婷 | 国产激情一区二区三区成人 | 亚洲成a人无码亚洲成a无码 | 日本乱码伦视频在线观看 | 日韩一区二区国色天香 | 自在线拍国产电影 | 欧美xxxx黑人又粗又长精品 | 人妻系列无码专区无码专区 | 午夜福利视频网站 | 日韩精品亚洲成人在线中文字幕 | 少妇愉情理伦片丰满丰满午夜 | 尹人综合在线观看 | www久久黄色视频 | 一区二区亚洲国产精品 | 亚洲国产精品综合色在线 | 97精品伊人久久久大 | 国产成人精品日本亚洲11 | 日韩无码大片亚洲人成电影网站 | 亚洲精品一二三四区 | av天天操天天日 | 少妇丰满爆乳被呻吟进入图片 | 亚洲成a人片77777国产 | 免费在线影院 | 91果冻传媒天美传媒 | 日本a级特黄特黄刺激大片 日本a级作爱片 | 欧美日韩在线精品一区二区三区激情综合 | 91香蕉短视频超碰97在线人 | 97久久国产露脸精品国产 | 亚洲av成人无码天堂 | 精品国产yw在线观看 | 全黄无码性色视在线观 | 日产一二三四五六七乱码区 | 国产精品毛片更新无码 | av无码久久久久久不卡网站 | 欧美特黄特黄免费三级视频 | 国产精品亚洲综合网站 |