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祛斑是一個慢性過程，要又快又有效，可能不是那么簡單，祛斑一方面是要自我調節，走出情緒誤區，第二方面就可以內服、外用一些藥，第三就是可以采用理療方法，比如左旋維C導入，還有激光、美容方法，都可以對祛斑有一定作用，但是能做到又快、效果又好不容易，祛斑可以是有效，但是要慢慢治療，不能太著急。
（ 養生 ）
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