肉桂的功效與作用有哪些
9351次
桑椹是什么
8318次
山楂的功效與作用是什么
6305次
生姜的功效與作用有哪些
9245次
松花粉的功效與作用有哪些
9688次
仙人掌的作用與功效是什么
6570次視頻內容
南瓜富含比較豐富的碳水化合物和一定量的蛋白質、脂肪，還含有比較豐富的胡蘿卜素、其它B族維生素和各種礦物質。
其次，胡蘿卜素是維生素A的前體物質，對于視力的維持會很有幫助。所以，建議學齡的兒童經常用眼，視力疲勞的人群可以多攝入一些南瓜。另外，南瓜還有助于控制血糖，可以作為糖尿病患者主食的補充。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
