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如果真的已經得了骨質疏松，需要進一步的治療，比如補充鈣劑，要吃鈣片。很多老太太說自己吃了好多年鈣片，天天喝牛奶，怎么還會骨質疏松？因為光吃鈣片，光喝牛奶是不夠的。鈣片只是最基礎的補充劑，在這個基礎上還要用維生素D，維生素D具有促進鈣吸收的作用。另外，維生素D能夠增加神經肌肉接收的活性，能夠讓人體更靈活，摔倒就會減少，摔倒減少了就不容易出現骨折。
如果有骨質疏松，還要根據骨質疏松的情況、輕重，再加用更強力的藥物，比如二磷酸鹽類的藥物，或者降鈣素類的藥物，選一種或者選兩種，選一種叫三聯療法，選兩種叫四聯療法。根據患者的輕重選擇治療的方案，二磷酸鹽的藥物和降鈣素類的藥物都是抑制破骨細胞活性的。
正常人體的骨骼吐故納新，在不斷的更新，有成骨細胞有破骨細胞，兩者是平衡的。但是骨質疏松的患者相對來說，成骨細胞的力量比較弱，破骨細胞的力量比較強，這樣就會達到負平衡，所以需要使用抑制破骨細胞的活性藥，讓其再重新達到平衡。
既然有抑制破骨細胞的藥物，那么有沒有促進成骨細胞的藥物？目前來說有，但是比較少，也沒有進入國家的醫保，價格比較昂貴，所以相對來說用得比較多的就是這兩類抑制破骨細胞的藥物。
（ 養生 ）
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