99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

荷包蛋怎么做 這樣做雞蛋營養保存的好

  雞蛋是很有食用價值的,它含有很多蛋白質,能為人體提供很多營養。荷包蛋是雞蛋多種做法中的一種,可以用水煮或是油煎的做法做出來,這樣做美味而且營養成分保存的很好。下面就為大家介紹荷包蛋怎么做

  做法一

  材料

  雞蛋1顆,鹽少許。

  做法

  1、熱鍋倒入適量油燒熱。

  2、打入雞蛋并撒上少許鹽,以中小火煎至兩面金黃即可。

  小訣竅

  用熱鍋的余溫煎雞蛋,雞蛋不容易老,個個都可以煎出糖心,這個糖心是軟糯的,也是純熟的,不用擔心健康問題。

  方法簡單易做,只要掌握好操作步驟,百分百可以做出極品荷包蛋。

  做法二

  材料

  雞蛋1個或數個,醬油,糖適量。

  做法

  1、炒鍋內放少許油,燒熱后,磕入雞蛋,兩面稍煎。

  2、加適量醬油和糖(按個人喜好加量)水,燒開略煮,將火滅掉即成。甜咸可口。

  做法三

  材料

  清水一小碗,鹽半小勺,雞蛋一個。

  做法

  1、干鍋燒熱,可以用手在鍋的表面感受一下,感覺熱了就關掉火。

  2、關火后倒入幾滴油,不用放太多,一點點就可以。

  3、散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋)。

  4、打入一個雞蛋,不要翻動。

  5、倒入少許清水,這個時候可以開小火,聽見噼里啪啦的聲音后關火。

  6、蓋上鍋蓋,用鍋里的余溫來熱熟雞蛋,3-5分鐘后就可以了。

  做法四

  材料

  雞蛋一個,100度的開水少許。

  做法

  1.取一個容器,里面放入100度的開水。

  2.沿著水邊把雞蛋打入,這時雞蛋的外表已經凝固。

  3.蓋蓋,不用蓋緊。

怎么煎荷包蛋 荷包蛋怎么做 荷包蛋的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲av无码一区二区三区性色 | 免费无码国产在线观看久久久久久精品一级 | 99精品国产福利一区二区 | 久久精品国产亚洲av尤物 | 蜜臀色欲av在线播放国产麻豆 | 亚洲av午夜国产精品无码中文字 | 国产精品美女久久福利网站 | 91直播免费看nba | 午夜电影院理论片8888琪琪 | 精品国产90后 | 国产免费破外女真实出 | 国产一区二区三区四区五区 | 欧美巨大另类极品vide | 日本欧美一区二区三区在线播放 | 国产乱子伦精品免费无码专区 | 日本精品一区二区 | 亚洲一区日韩高清中文字幕亚洲 | 91香蕉视频在 | 亚洲精品麻豆av | 亚洲av无码一区二区乱子伦as | 日韩精品成人av高清在线观看 | 91av视频在 | 91桃色app| 国产精品香港三级国产av | 亚洲高清av一区二区三 | 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨 | 日本欧美一区二区三区在线观看 | 精品午夜国产幅利 | 亚洲自拍另类制服在线 | 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 欧美久久综合 | 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃 | 日本一区精品久久久久影院 | 午夜福利亚洲精品久久 | 亚精区区一区区二在线观看 | 午夜被窝福利在线观看 | 天美传媒沈樵圈粉无数 | 91桃色app安卓版免费下载v1.3.1 | 欧美成人影院在线观看 | 一区二区亚洲高清无码人妻 | 国产精品国产av片国产 |