涼拌豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別孕婦食譜 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系其它菜系

酸甜豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別健脾開胃調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 貧血調(diào)理 

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蓮子燉豬心

豬心：豬心富含多種營養(yǎng)成份，對加強(qiáng)心肌營養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用，適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人...

類別特色菜 孕婦食譜 心悸調(diào)理 

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排骨頭蓮子芡實湯

豬排骨(大排)：豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康；具有滋陰潤燥、益精補血的功...

類別孕婦食譜 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 心悸調(diào)理 

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淮杞海參燉雞

海參（水浸）：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強(qiáng)身很有益處。...

類別氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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雞蛋家常餅

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補血調(diào)理 

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龍眼肉紅棗羊肉湯

羊肉(瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補...

類別孕婦食譜 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補氣調(diào)理 

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蜜餞姜棗龍眼

桂圓：桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實為...

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

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黑棗豬心湯

豬心：豬心富含多種營養(yǎng)成份，對加強(qiáng)心肌營養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用，適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人...

類別補血調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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豬心當(dāng)歸湯

豬心：豬心富含多種營養(yǎng)成份，對加強(qiáng)心肌營養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用，適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人...

類別孕婦食譜 補血調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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