因此，對于那些處于經期的女性而言，你們為了自己的身體健康著想，在這個特殊時期，好不要穿緊身的褲子。

　　還有就是在平時的生活中經常穿緊身的褲子，會讓下體長時間處于悶熱、不透氣的狀態。而細菌的滋生喜歡的莫過于這種潮濕溫暖的環境了。時間一長容易讓女性得婦科疾病。

　　怎么解決

　　對于這類人群而言，小編的建議就是緊身褲不能夠每天都穿，好是寬松的褲子與緊身的褲子分開穿。這樣就不會對下體造成危害。

　　三、鞋子怎么穿

　　夏季是女人穿高跟鞋與涼鞋的好時機了。但是你們在穿這些鞋子的時候，一定要注意以下這些方面，這樣才不會對身體造成傷害。

　　首先就是大家不要每天都穿高跟鞋。高跟鞋穿起來雖然美麗，但是這美麗的背后卻是大家要把自己的雙腳踮起來，讓身體的發力點全部集中于腳前方而獲得的。

　　如果大家長時間穿高跟鞋，就會讓腳部很受傷，容易讓腳部骨骼受到傷害，還會讓腳部的血液循環不順暢。

　　而腳底是人體經脈以及穴位的聚集之地，如果腳部的血液循環不順暢，那么必然會反應到身體中的各個器官，從而造成身體的傷害。

    因此大家為了自己的身體健康著想，在平時的生活中一定要讓自己腳部的氣血保持順暢，盡量減少穿高跟鞋。

　　還有就是大家在夏季如果經常穿露腳踝的涼鞋，容易讓寒氣刺激到腳部，從而引起腳部骨骼疼痛。

　　怎么解決

　　面對這種情況，大家在夏季穿鞋的時候要學會分開穿鞋，比如說，你可以穿一天高跟鞋之后就去換涼鞋又或者是運動鞋穿等，通過這樣的方法，不僅能夠讓腳步得到放松，而且還能夠有保養足部的功效，所以大家在平時的生活中不放試一試。

　　結語：以上這些就是小編給大家介紹的，在夏季的時候，女性究竟應該怎么穿才能夠讓自己保持迷人的同時，擁有健康的身體，相信大家在看完上文中小編為大家介紹的這些之后，應該會有所了解，那么在這樣的情況之下，大家趕緊行動起來吧。

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