女人從一出生就是輝煌的，她的一生能要孕育下一代，所以在每一個(gè)時(shí)期都進(jìn)行相應(yīng)的保護(hù)，但是你知道嗎?這幾個(gè)時(shí)期有哪些疾病是需要預(yù)防的嗎?這些時(shí)期都是有哪些特點(diǎn)的嗎?別著急，接下來(lái)三九養(yǎng)生堂小編就為您解密女人一生各個(gè)時(shí)期的情況。

　　女人就像壞死一朵花，一般花是有一個(gè)蓓蕾期、鮮花期和枯萎的余香期。其實(shí)女人的一生就像這花兒一樣，雖然只有這短暫的幾十年，但是卻含有好幾個(gè)階段，青春期、育齡期和更年期。

　　在這樣的一個(gè)時(shí)期內(nèi)，因?yàn)榕说臉?gòu)造和男人是不相同的，有不同生理、心理危機(jī)。當(dāng)好女兒、做好妻子、成為母親，過(guò)好這一生，女人需要更多呵護(hù)，更要提防健康問(wèn)題讓女人這朵花早早枯萎。

　　蓓蕾期——青春期前后

　　以花的一生與女人的一生對(duì)照，青春期前后的女生，正處于花蕾含苞待放期。

　　鏡頭

　　凌凌剛考完試就開(kāi)始盡情的放松自己了。每天睡到自然醒，每晚困了還是不睡，熬夜吃零食。慢慢的發(fā)現(xiàn)，自己的月經(jīng)已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)混亂了，這讓她很害怕，所以它的媽媽就執(zhí)意帶她去醫(yī)院進(jìn)行見(jiàn)擦汗。

　　生理特點(diǎn)

　　年輕、精力好、代謝快，自我修復(fù)能力好，因此她們不重視健康，不在意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等方面的規(guī)律，有的女生甚至隨心所欲地?fù)]霍健康資本。

　　專(zhuān)家提醒

　　提防一：月經(jīng)紊亂

　　蓓蕾少女們的月經(jīng)不怎么規(guī)律，提前或推遲、時(shí)來(lái)時(shí)停的情況很常見(jiàn)，有的甚至要隔幾個(gè)月才來(lái)一次。

　　廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院二婦科副主任曾誠(chéng)主任醫(yī)師表示，青春期女生的下丘腦垂體卵巢分泌軸仍在發(fā)育，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能沒(méi)有完善，自我調(diào)節(jié)能力差，可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)，包括月經(jīng)推遲、量少。這通常與考試前后精神壓力大、經(jīng)常熬夜、生活作息混亂等因素有關(guān)。

　　“除了考試前后，放假也是青春期女生月經(jīng)紊亂的時(shí)期。”廣東省人民醫(yī)院健康管理中心副主任黃曉紅副主任醫(yī)師告訴記者，其實(shí)和凌凌一樣的花季女生還是有很多的，一旦放假就過(guò)度的放縱自己，生活習(xí)慣混亂，所以就會(huì)造成這樣的后果，月經(jīng)嚴(yán)重失調(diào)，嚴(yán)重的　　提防二：卵巢囊腫

　　這是一種多見(jiàn)于花蕾期少女的常見(jiàn)病，有的人會(huì)有白帶增多、腹痛、尿頻、腰疼、乏力、月經(jīng)紊亂等癥狀。如果囊腫體積較大，還可能會(huì)感到下腹或背部隱隱作痛或腫脹。

　　防病處方

　　一、養(yǎng)成健康的飲食、作息生活方式并持之以恒。發(fā)育期的女孩要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其要多吃雞蛋、牛奶、肉類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白，不應(yīng)刻意減肥。營(yíng)養(yǎng)不均衡易貧血，還會(huì)限制身高發(fā)育等，影響日后身心健康。

　　二、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。對(duì)青春期前后的女生來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)不但可強(qiáng)健體魄，有利生長(zhǎng)發(fā)育，更有益身心。

　　三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。尤其是注意私密處的衛(wèi)生，可預(yù)防很多婦科疾病。