【月經量少中醫辨證】

　　1、辨證立足 腎虛血虧

　　對于月經后期，月經量少，傳統理論認為辨證當分虛實，虛有腎虛，血虛，陰虛，陽虛。實有寒凝，氣阻，痰凝。長期的臨床經驗余認為月經后期，月經量少雖有虛實之分，但以虛為主，腎虛血虧，沖任不調是其主要病機。

　　2、治療調腎益精治其本

　　養血益氣培其源。針對上述病機辨證，余依據“調腎乃調經之本”，“血是月經的物質基礎”，“氣是血脈運行的動力”擬訂調腎益精，溫潤添經，養血益氣為主的治療方法，以調經基本方加減組方。

　　3、融會貫通，排卵還當祛痰除濕，活血通絡

　　月經后期，月經量少，現代醫學多認為與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵是調經治療的主要環節，治療除以理腎益精，養血益氣為基礎方外，余認為還應根據患者體質因素加減用藥，融會貫通，辨證使用通絡之品以促排卵，若形體肥胖多痰，或多毛，當合化痰藥加減以祛痰除濕通絡;痰濕化熱或外感濕熱之邪，當適當加清熱除濕通絡之品;若素性抑郁易怒，則加疏肝通絡之品;對于活血通絡之品可用于月經中期或貫穿始終。

　　【月經量少注意事項】

　　1、充足的睡眠，有道是："女子以血為本，以肝為先天"，養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什么養肝血，其實養肝血的不是食物，而是睡眠。遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養。

　　2、調整心態，調整好自己的心態。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態非常必要。

　　3、多吃含有鐵和滋補性的食物，多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　4、不要太勞累，月經來好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間，好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。

　　5、作內分泌激素檢查時必須停服合內分泌激素藥物3個月，至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期，然后按其抽血處于月經哪一期，對照該期的正常參考值進行分析。

　　6、對多囊卵巢綜合征或卵巢早衰等病表現月經過少要予以重視，如果單純中藥治療效果不佳時，可采用中西藥同時治療。

　　7、月經過少伴月經后期者要與流產或宮外孕鑒別，不可疏忽，以免耽誤病情。