近視300度的視力大約在0.1-0.2，視力和度數之間沒有準確換算關系，且視力不能完全代表眼睛健康，需及時就醫檢查。

近視300度大約是0.1-0.2的視力，具體的視力和度數之間并沒有準確的換算關系，因為視力和度數是受到多種因素影響的，比如年齡、眼睛的調節能力等。

一般來說，近視度數越高，視力就越差。但是，對于一些成年人來說，他們的眼睛調節能力已經比較差，即使近視度數相同，視力也可能會有所不同。

需要注意的是，視力只是一個大致的評估指標，不能完全代表眼睛的健康狀況。如果你有近視問題，建議及時就醫，進行全面的眼部檢查，以確定最佳的治療方案。