現在很多男人咋一看沒有什么問題，可是身上卻隱藏著不少的毛病，腰酸背疼已經是現在男人經常遇到的。那么男人腰酸背疼是什么原因造成的呢?男人腰酸背疼怎么辦才好呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧!
目錄
1、腰酸背疼的鑒別 2、男人腰酸背疼是什么原因
7、男人腰酸背疼吃什么好 8、腰酸背疼的注意事項
腰酸背疼的明顯癥狀
長期的伏案工作，腰酸背疼等狀態很少能得到改善。而這種長期的腰酸背疼狀況的發生，很有可能是軟骨損傷的前兆。
這種損耗是指長期高強度的生活所帶來的身體關節的過度使用而引發的非硬傷的疼痛、僵硬等不適感，并且長期的這種狀態又極易誘發關節癥狀。
所以，忽略腰酸背疼的大的受害者就是關節軟骨，極易患上頸椎炎、腰椎間盤疾病等。
腰酸背疼的鑒別診斷
1、腰背疼
腰背疼是常見的癥狀，內科、外科、神經科等疾病均能引起腰背疼。多由肌肉、骨骼、內臟疾病引起。
2、腰背刺痛
腰背刺痛是指腰背部出現像針刺傷的疼痛感，是腰背疼的疼痛性質分類之一。腰背疼主要以腰背、腰骶和骶髂部的疼痛為主，有單純性腰背疼和伴有下肢感應痛或放射痛的腰背疼之分。疼痛性質多為隱痛、鈍痛、刺痛、局部壓痛或伴放射痛，活動不利、俯仰不便不能持重、步行困難、肢倦乏力等癥狀。
3、腰背的持續隱痛
腰背的持續隱痛大多是由于腰背部的損傷而導致的，常見于腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等。
4、下肢感應痛或放射痛的腰背疼
慢性腰背疼主要以腰背、腰骶和骶髂部的疼痛為主，有單純性腰背疼和伴有下肢感應痛或放射痛的腰背疼之分。
5、勞累時腰部酸痛或脹痛
腰部酸痛或脹痛是由腰肌勞損疾病引起的，在勞累時酸痛或脹痛會加重。是腰肌勞損的一種臨床表現。慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背疼。治療上以非手術治療為主，如各種非手術療法無效者，可施行手術治療。
