遺傳因素
了解是否有家族脫發史，母親遺傳的幾率比較大，在現代社會中，男生脫發比女生多，同樣是有脫發基因，男生脫發都會比女生明顯，女生有時則會看不出有脫發，這是因為男生體內雄性激素比女生多。
目前為止遺傳性脫發還沒有根治的方法，重在早期預防，調整作息心態開朗，用藥物可以減緩脫發時間。
血虛、腎虛造成的脫發
血虛，腎虛也是當今社會很常見的問題，現在生活條件好了，孩子們越來越缺乏鍛煉，身體素質自然很差，稍微運動一點就流虛汗臉色發白，也很容易造成脫發。
脂溢性脫發
脂溢性脫發的癥狀是患者頭皮脂肪過量且溢出，頭屑增多，頭皮油膩，異常瘙癢。多發生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年。脂溢性脫發為永久性脫發，所以對于此脫發也重在預防。
心理因素
社會在迅速的發展，壓力也就越來越大，有一顆愉快的心情很重要，要學會調節自己的心情。不要產生負面情緒。
良好的作息時間
不好的生活習慣會滋生很多疾病，所以一個良好的作息時間尤為重要，要養成早睡早起的習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，每天適量運動，保持心情開朗，心態平和。
養成良好的生活習慣
平時在工作、或玩手機的時候都是有輻射的也會導致脫發。要勤洗頭，選擇合適的洗發用品。洗發的同時進行頭皮按摩，盡量自然吹干，梳發時盡量選擇木梳，這樣會更有利于我們的頭發
藥物治療
可外用生發劑如米諾地爾液等，然后口服首烏金，養血生發膠囊，六味地黃丸等等，要是脫發嚴重，就要及時就醫，可用中藥慢慢調理。
總結：脫發的男性朋友不妨多吃一些海帶、胡蘿卜、杏仁和菠菜，這些食物對于治療脫發的效果都是不錯的，平時記得多多的攝入，堅持一段時間就可以看到效果。另外，脫發人群還要記得保持良好的生活習慣，這也是很重要的一個方面。
