干咳怎么辦?大家知不知道除了用藥以外還有其它的方法來治療呢?接下來小編將給大家詳細的介紹一些有關(guān)干咳的飲食保健方法，希望這些方法能夠給你帶來幫助，具體的內(nèi)容大家請看下文的詳細的介紹。
1、杏仁豆腐湯
杏仁、甘草、豆腐一起加水燉煮，先用旺火燒開，再改文火燉20分鐘，早晚各服一次，兩天服完，適用于虛癥咳喘。
首先我們要準備的材料有杏仁和甘草各10克，豆腐500克。
2、山藥山芋小米粥
淮山藥50克，山芋肉25克，小米100克，山藥山芋用水浸泡30分鐘，煎20分鐘，煎兩次，取濃汁與小米同煮粥，日服1-2次，適于干咳病人食用。
3、黃芪烏骨雞
本方所需要的材料有黃芪45克左右，烏骨雞一只。
烏骨雞去毛和內(nèi)臟，切塊。用砂鍋把黃芪與雞肉共燉，待肌肉熟爛后，加調(diào)味品，喝湯食肉，可分作3-4次食用，連吃一個月，黃芪入肺補氣，與滋腎養(yǎng)血的烏骨雞同燉，起益氣養(yǎng)肺，滋陰養(yǎng)血作用。
4、四仁雞蛋羹
干咳食療方之四仁雞蛋羹。
甜杏仁25克，白果仁25克，胡桃仁50克，花生仁50克，共研末，每天清晨取20克，雞蛋一個，煮羹一小碗食用，連吃半年，有扶正固本，補腎潤肺平喘之功。
5、冬蟲草燉鴨
冬蟲夏草15克，老雄鴨一只，冬蟲夏草放鴨腹內(nèi)，加水燉熟，連食一個月可見效。有滋陰補虛損，益肺腎，止干咳作用。既補精髓有益肺陰之功效。
