青春期的女性，由于荷爾蒙的分泌，臉頰兩側(cè)常常掛滿痘痘，一旦發(fā)育完成，痘痘自然消去，皮膚一樣會(huì)光潔如初。可很多女性朋友早已過了生長(zhǎng)發(fā)育的年紀(jì)，臉上的痘痘卻遲遲不肯消退，她們的外形因此受到了嚴(yán)重影響，到底哪些原因?qū)е铝诉@種現(xiàn)象呢?成為了很多女性心頭的疑惑。

　　今天就為大家解釋一些女性長(zhǎng)痘，具體都是哪些原因?qū)е碌模鶕?jù)這些原因，可以對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，做到有效地防痘控痘。

　　1、潔面不徹底

　　洗臉是清潔面部，保養(yǎng)面部皮膚的重要手段，如果潔面不徹底，讓細(xì)菌、灰塵長(zhǎng)期停留在面部，極易造成感染;此外，如果洗臉時(shí)涂抹的涂抹的洗面奶未能沖洗干凈、或者是涂上的化妝品長(zhǎng)時(shí)間沒有清洗，都會(huì)造成面部毛孔堵塞，讓痘痘有了可乘之機(jī)。

　　2、膚質(zhì)問題

　　如果你屬于油性皮膚，面部油脂分泌將異常旺盛，極易導(dǎo)致毛孔堵塞，出現(xiàn)痘痘、粉刺等皮膚問題的概率也將大大提升。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)

　　人體皮膚油脂的分泌來源于皮脂腺，而皮脂腺的活躍程度取決于內(nèi)分泌水平，當(dāng)人體內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致雄性激素分泌增加，直接造成皮脂腺產(chǎn)生大量油脂，造成痘痘的出現(xiàn)。

　　4、代謝問題

　　人體皮膚的角質(zhì)層代謝周期為一個(gè)月左右，如果代謝出現(xiàn)問題，不能將毛孔內(nèi)部的分泌物及時(shí)排出，也會(huì)增加出現(xiàn)痘痘的風(fēng)險(xiǎn)。

　　5、劣質(zhì)化妝品

　　化妝品在女性的生活中必不可少，可如果選擇不當(dāng)，使用了金屬含量過高，或帶有毒物質(zhì)的化妝品，對(duì)皮膚造成的損傷不容忽視，不單單會(huì)導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)，還會(huì)引發(fā)各種皮膚疾病。

　　這些是造成成年女性長(zhǎng)痘的主要原因，根據(jù)這些我們可以總結(jié)出一些生活中的注意事項(xiàng)，以規(guī)避痘痘的出現(xiàn)。

　　首先，要養(yǎng)成合理的生活方式，飲食健康合理，作息穩(wěn)定規(guī)律，精神狀態(tài)積極平靜，讓內(nèi)分泌和代謝水平保持在正常水平，這才是維持皮膚健康的關(guān)鍵所在。

　　再者，面部的護(hù)理一樣不容忽視，做得每天徹底潔面，可適當(dāng)選用符合自己膚質(zhì)的潔面乳，記得及時(shí)卸妝，不可帶妝睡覺;在化妝品的選擇上，要選用符合自己膚質(zhì)、成份健康的。

　　只要將身體調(diào)節(jié)到佳的狀態(tài)，在用心對(duì)面部進(jìn)行一番護(hù)理，每一位女性都將會(huì)戰(zhàn)痘成功。

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