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20160225健康菜譜視頻:骨頭湯的做法(下)

  骨頭湯的做法是非常簡單的,我們生活中可以經常自己做來喝,不僅美味而且含有豐富的營養價值,有效補充鈣質。那么日常生活中骨頭湯的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜視頻欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  骨頭湯的做法

  材料

  豬骨一根(約800-1000克),砍成小段。

  新鮮淮山(又名山藥)半根、玉米。

  胡蘿卜各一根,去皮切成大塊。

  生姜一大塊,鹽、胡椒粉各少許。

  做法

  1、首先我們要將豬肉清洗干凈,然后在鍋中放進適量的水和豬骨并將其煮開,再冷水仔細沖洗干凈。

  2、把豬骨、生姜放入一煲湯的大鍋中加八碗冷水煮沸后,轉小火讓水開而不沸。水一定要一次放夠,不要中途加水。

  3、一小時后加入玉米、胡蘿卜,繼續煲一小時,再加入淮山煲一小時, 放鹽關火。小火時間再燉長一點會讓骨酥肉爛, 湯水更美味。

  4、湯涼透了之后,就可以將其放進冰箱中,第二天將上面的油膩除去或過濾一下雜質,就可以食用了。

  骨頭湯

  材料

  豬腿骨一根,玉米一根,胡蘿卜一根。

  蔥姜適量,鹽適量,料酒適量,白醋幾滴。

  做法

  1.豬腿骨事先讓賣家給剁成斷,洗凈,放入開水鍋中焯一下,撈出洗凈。

  2.姜切片,如果是大蔥就切段,小蔥就挽結,玉米和胡蘿卜切塊備用。

  3.砂鍋放入適量清水,放入骨頭和蔥姜。

  4.等到水燒開之后,就可以撇去浮沫,倒入適量料酒、白醋,然后放入玉米,再用中小火繼續燉煮。

  5.燉1個小時后,放入胡蘿卜繼續煲30分鐘,后放入適量鹽調味即可。

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