手腕腱鞘囊腫預防
腱鞘囊腫注意對患部的休息。由于腱鞘囊腫是由于反復過度摩擦會引起炎癥，因此，患過這種病的人，一定要避免過量的手工勞動的方式。預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息?？梢杂靡韵路椒ㄗ鲱A防，常常用熱水泡腳，避免腳摩擦受力，如走路蹬自行車，多做腳步按摩，飲食方面應多吃清淡食物。
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