強(qiáng)迫性回憶預(yù)防

強(qiáng)迫癥的發(fā)病與社會(huì)心理、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)內(nèi)分泌等因素有關(guān)，其中前兩項(xiàng)是可以干預(yù)，防患于未然的。作為家長，應(yīng)當(dāng)為孩子構(gòu)建一個(gè)穩(wěn)定、安全、和諧的生活環(huán)境，不應(yīng)過分苛求，生活處事可以更具彈性，注重相互間的溝通，促進(jìn)其構(gòu)建健全的人格。強(qiáng)迫癥自我篩查：

1.你是否有愚蠢的、骯臟的或可怕的不必要的念頭、想法或沖動(dòng)?

2.你是否有過度怕臟、怕細(xì)菌或怕化學(xué)物質(zhì)?

3.你是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情，如房門沒有鎖、閥門沒有關(guān)而出事?

4.你是否擔(dān)憂自己會(huì)做出或說出自己并不想做的攻擊性行為或攻擊性言語?

5.你是否總是擔(dān)憂自己會(huì)丟失重要的東西?

6.你是否有什么事必須重復(fù)做，或者有什么想法必須反復(fù)想從而獲得輕松?

7.你是否會(huì)過度洗澡或過度洗東西?

8.你是否做一件事必須重復(fù)檢查多次方才放心?

9.你是否為了擔(dān)憂攻擊性語言或行為傷害別人而回避某些場合或個(gè)人?

10.你是否保留了許多你認(rèn)為不能扔掉的沒有用的東西?

如果上述癥狀中有一條或一條以上癥狀持續(xù)存在，并困擾了您的生活，使您感到痛苦，別孤軍奮戰(zhàn)，請您咨詢專業(yè)的醫(yī)生，讓醫(yī)生幫助您一同戰(zhàn)勝強(qiáng)迫癥。