飲食原則

子宮脫垂食療方

1、取豬大腸250克、黑芝麻100克、升麻9克。先將豬大腸洗凈，升麻用紗布包好，同黑芝麻一起放入腸中，置砂鍋內放水燉爛熟，去升麻加調料，分2次吃喝湯。每周2--3次。

2、用荔枝1000克，黃酒1000毫升。共浸7天后，每日早晚各飲酒30毫升。

3、取團魚(水魚)頭5--10個，洗凈切碎，置鍋內炒黃，研末，每晚臨睡前服3克，用米酒或黃酒送服。

4、用雞蛋1只、何首烏30克。以水煎首烏，取濃汁，再入雞蛋共煮至熟，吃蛋喝湯，每日2次。

5、二麻豬腸湯：升麻10g，胡麻仁100g，豬大腸300g，調料適量。將大腸洗凈，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟后，去升麻，食鹽、味精調味，飲湯食腸，隔日1劑，連續3周。可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。

6、黨參小米粥：黨參30g，升麻10g，小米50g。將二藥水煎取汁，加小米煮為稀粥，每日2次，空腹服食。可益氣升提，適用于氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，面色少華，小便頻數，帶下量多，質稀色白等。

7、鳊魚黃芪湯：鳊魚1尾，黃芪20g，枳殼10g，調料適量。將鳊魚去鱗雜、洗凈，與芪、枳加水同煮沸后，再煮30分鐘，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調服，每次200mI。每日2次。可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。

8、升麻龜肉湯：升麻1Og，大棗10枚，龜肉150g。將龜肉洗凈、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水適量煮熟后，飲湯食肉，每日1劑。可補血益氣，升舉陽氣，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。

9、巴戟燉豬腸：巴戟天、肉蓯蓉、枳殼各35g，豬大腸200g，調料適量。將豬腸洗凈，納入諸藥與大腸中，放碗中，加清水適量，隔水蒸熟服食，可加少許食鹽，味精調味。可補腎益氣固脫，適用于腎虛不固之子宮下垂，腰膝酸軟，小腹下墜，小便頻數，夜尿頻多，頭暈耳嗚等。

10、黃芪甲魚湯：黃芪30g，枳殼15g，杜仲1Og，甲魚1000g，調料適量。將甲魚去甲殼腸雜，洗凈，切塊，諸藥布包，加清水適量同燉至甲魚熟后，去藥包、蔥花、姜末、食鹽、料酒、味精等調味服食，2日1劑。可滋補腎陰，益氣固脫，適用于腎氣不固型子宮脫垂。

11、金櫻子粥：金櫻子15g，大棗10枚，大米200g。將大棗去核，先取金櫻子水煎取汁，加大米，大棗煮粥服食，每日1劑。可補腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂。

12、金櫻子膏：金櫻子150g，蜂蜜適量。將金櫻子水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火濃縮后兌入等量蜂蜜，煮沸候溫裝瓶，每日2次，每次20～30mI，溫開水沖服，或調入稀粥中服食。可補腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂。

資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生。