飲食原則

食療方：(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)。

(1)桃仁墨魚組成：墨魚1條，桃仁6克。功效：活血祛瘀。用法：先將墨魚去骨皮洗凈，與桃仁同煮，魚熟后去湯，食魚肉，作早餐食用。

(2)山藥粥組成：生山藥(去皮為糊)、白米各60克，酥油、白蜜適量。功效：健脾益腎。用法：將生山藥為糊后用酥油和蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山藥攪勻，亦可加少許糖，作早餐食用。

飲食推薦

1、多喝水，一天最好能排出約1.14公升的尿液。

2、吃富含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。

3、服用鎂及維生素B6，可減少90。