飲食原則

　　青光眼飲食

　　1、青光眼食療方

　　方1

　　處方：白菊花;羚羊角粉0.3克。用法：白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次

　　主治：適用于閉角性青光眼伴頭痛項強者。

　　方2

　　處方;天冬15克，麥冬15克，粳米120克，冰糖適量。用法，粳米洗凈.加天冬、麥冬所煎之水，煮成二冬粥。加冰糖適量，每日2次，每次1小碗。

　　主治：適用于閉角性青光眼伴口干唇燥，大便干結者。

　　方3

　　處方：面酚250克.天麻扮販克。用法：面粉加入天麻粉，做成饅頭，每日食1劑 。

　　主治：適用于閉角性青光眼伴頭痛血壓(血壓食品)升高者。

　　方4

　　處方：桂圓肉20克，紅棗20枚。用法：桂圓肉、紅棗同煮桂圓紅棗湯。每日食1劑

　　主治：適用于老年(老年食品)人青光眼緩解期少氣乏力者。

　　方5

　　處方：扁豆35克，豌豆35克，米粉250克。用法：扁豆、豌豆磨粉，加入米粉，蒸為豆糕，分次食用。

　　主治：閉角性青光眼。

　　方6

　　處方：甲魚1只(約置250克)，杜仲9克.料酒.精鹽各適量。用法：甲魚活殺去內臟，加杜仲(紗布包)。入碗以料酒、精鹽調味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲魚喝湯。

　　主治：適用于開角性青光眼者及耳鳴、腰酸、舌紅少苔者。

　　方7

　　處方：鯉魚1條(約重500克)，赤小豆40克，蔥花、料酒、精鹽各適置。用法：鯉魚活殺洗凈，加赤小豆(紗布包)，人鍋同煮，至魚熟湯濃，加蔥花、料酒、精鹽調味，去赤小豆。喝湯食魚，每日2次，每次1小碗。

　　主治：適用于開角性青光眼，眼瞼水腫、小便不利者。

　　方8

　　處方：新鮮香櫞2只、麥芽糖60克。用法：新鮮香櫞切片入碗，加麥芽糟，加蓋隔水藏至香櫞化水.待冷后成香櫞糖漿。每日2次，每次1湯匙，開水沖服。

　　主治：適用于開角性青光眼伴頭痛眩暈者。

　　方9

　　處方：核桃仁35克.棗仁20克，黑芝麻托克。用法：核桃仁、棗仁、黑芝麻文火炒至黃，碾碎。每日一次，每次1湯匙，嚼服或開水調服。

　　主治：開角性青光眼。

　　方10

　　處方：粳米120克，新鮮梅花10克。用法：粳米洗凈，加入新鮮梅花，煮成梅花粥。每日食2次，每次1小碗。

　　主治：適用于開角性青光眼視物模糊伴胸悶腹脹者。

　　方11

　　處方：羊肝200克，熟地9克，白芍12克，當歸8克.川芎4克，枸杞子9克，酸棗仁9克，早蓮草15克，黃花菜15克，水發木耳20克，雞湯 500克，熟豬油、精鹽、胡椒粉、味精、黃酒、醬油(油食品)、濕淀粉、蔥花、姜末各適量。用法：先將熟地、白芍、當歸、川芎、枸杞子、酸棗仁、早蓮草洗凈入沙鍋，加水煎取藥汁，羊肝洗凈切片，用精鹽、醬油、黃酒、濕淀粉調勻。炒鍋置旺火上，加入藥汁、雞湯、木耳、黃花菜煮開.撈入湯碗內.再將羊肝片散入湯中，加入蔥花、姜末，待開后撇去浮沫，稍煮后加精鹽、味精、胡椒粉、熟豬油。佐餐食用。

　　主治：適用于青光眼。

　　方12

　　處方：綠豆150克，決明子30克。用法：先將綠豆洗凈，與決明子一同放入沙鍋內，加水適量，煎煮成湯。日服1劑，可經常食用。

　　主治：適用于青光限、雙目紅赤腫痛等。

　　方13

　　處方：向日葵花3—4朵。用法：水煎，一半內放，一半熏洗眼部。

　　主治：青光眼。

　　方14

　　處方：檳榔10克。用法：水煎服，服后輕瀉為度，若不瀉可稍加大用量。如有嘔吐、腹痛等為正常反應。

　　主治：青光眼，眼壓增高。

　　方15

　　處方：羌活20克，白糖適量。用法：水煎服，可加適量白糖。

　　主治：青光眼。

　　方16

　　處方：牛奶250克，炒核桃仁20克，蜂蜜(蜂蜜食品)30克，雞蛋1個。用法：先將炒核桃仁搗爛;再將雞蛋打散，沖人牛奶，另加核桃仁和峰蜜，煮沸后食用。日服1次.連服數日。

　　主治：原發性青光眼。

　　方17

　　處方：沙參15克，牛膝9克，枸杞子15克，決明子9克，蜂蜜(蜂蜜食品)適量。用法：前四味煎水，沖蜂蜜服。每日1劑，連服數劑。

　　主治：青光眼。

　　方18

　　處方：車前草9克，細辛1.5克，紅棗7枚，羚羊角楊0.5克。用法：將車前草、紅棗、細辛(后下)水煎后，沖羚羊角粉內服。每日1劑，連服5—6劑。

　　主治：青光眼。

　　方19

　　處方：羊肝100克，谷精草15克，白菊花15克。用法：水煎。吃羊肝飲湯。

　　主治：青光眼。

　　方20

　　處方：云苓15克，桂枝9克，生石決明15克，夏枯草9克，粳米80克，紅糖適量。用法：前四味藥加水5碗煎成3碗，去渣后入粳米，紅糖煮粥食。每日1劑，連服7—8劑。

　　主治：青光眼。

　　方21

　　處方：生石決明18克，生地15克，桑葉9克，黑芝麻12克(布包)，白糖適量。用法.水煎服。每日1刑，連服6—7劑。

　　主治：青光眼。

　　方22

　　處方：鱟肉(或卵)適量。用法.將鱟肉或卵煮熟食。每日1次，療程不限。

　　主治：青光眼。

　　方23

　　處方：赤小豆30克，黃花菜30克用法：加水煮熟，服食。

　　主治：青光眼。

　　方24

　　處方：生地15克，青葙子9克，陳皮6克，粳米60克 用法：前三味加水煎湯，去酒后入梗米煮粥食

　　主治：青光眼。

　　方25

　　處方：車前草10克，紅棗7枚。用法：水煎服，每日1劑，分2次服完。

　　主治：青光眼。

　　2、青光眼吃哪些食物對身體好

　　注意飲食衛生，多進易消化的食物，如蔬菜、水果等，經常保持大便通暢也很重要。

　　3、青光眼最好不要吃哪些食物

　　“三忌”，即忌煙，忌灑，忌喝濃茶。過量吸煙，由于尼古丁的作用可引起視網膜血管痙攣，導致視神經缺血，煙草中的氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。常喝濃茶雖有利尿之功能，但往往處于過度興奮，影響睡眠，引起眼壓升高。

　　盡可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。

　　注意節制飲水量(特別是冬天)，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產生相對增多，導致眼壓升高。