包皮飲食保健方法

1、男性可以用赤小豆50g，粳米500g，然后再煮粥進行食用，可以對男性起到能清熱解毒，利水消腫的作用，男性還可以用鮮香椿葉250g，先洗凈，在切碎，然后再調面糊和少許的食鹽，用素油燒熱，再把糊料放入到油中，炸黃撈出，并食之，能清熱利濕，解毒消腫。

2、包皮包莖男性還可以用新鮮的綠豆芽適量，然后用素油炒，并拌以食鹽和調料，進行食用，也可以用絲瓜1條，粳米50g和適量的白糖。可以先煮   粥至半熟，再放入絲瓜待粥煮熟后，去絲瓜并加糖，最后吃粥，男性還可以用豬蹄4只洗干凈，再加蔥50g，食鹽的適量，放入到鍋中文火燉煮至熟爛后，分頓的   吃肉喝湯，有解毒消腫之功效。

3、男性可以用嫩冬瓜1個，然后洗凈最好是帶綠皮切成片，加適量的水，少許的食鹽和調料，煮熟并食用，也可用銀花、茅根各適量，煎煮并代茶進行飲用，具有清利濕熱、解毒的功效。