出軌的男人都離不開什么東西呢?在婚姻生活中，女人要想知道男人是否出軌，其實是很簡單的事情，那么，你知道男人出軌的表現是什么嗎?男人出軌的原因有哪些呢?男人出軌后怎么辦呢?一起來看看吧!

　　出軌的男人都離不開手機

　　因為老公對自己的態度轉變讓自己生疑，或者是他近早出晚歸、手機不離身的行為讓你疑惑了，他是不是有外遇了?其實，只要你善于觀察，你很容易老公的端倪，難的是你不愿承認這事實，在心里默默否認自己的猜測：他不會這樣對我的。但究竟事實是如何，勇敢揭開面紗你才會知道。

　　而如果他真的出軌了呢?在老公外遇心理咨詢中，大多數的人在面對老公出軌這件事顯得很不理智，怒罵、毆打第三者和老公在現實生活中也并不少見，這樣的做法只會將老公越推越遠，小三的柔弱和你潑婦般的形象形成強烈對比，更讓他合理化自己的行為，因為你這樣，所以他才會出軌。

　　如何知道老公有沒有外遇

　　手機不離身

　　手機是現實生活中不可或缺的通訊工具，老公出軌后跟小三的聯系自然離不開手機，雖然出軌的聰明表現當然會把聊天記錄刪除，但由于對方會主動聯系，如果被老婆看見了必定成為事情暴露的導火索，防不勝防的情況下必定把手機看得緊緊的，去哪都要看下手機有沒有帶上。

　　突然開始打扮自己

　　熱戀中的男女都會比較注重自己的外型打扮，只為了每次見面都能給對方留下好印象。出軌的男人亦是如此，每天出門都要經過悉心打扮，照鏡子的次數和時間比以前更多，細心看起來，像是每次都準備奔赴跟別的女人約會。

　　夫妻生活質量差

　　夫妻生活是容易體現夫妻關系的幸福指數。如果老公在夫妻生活上興致不大，敷衍了事，經常用很累很困，心情不好等等的借口拒絕，估計是在外面得到了小三的滿足，把精力和心思都投放在小三身上。

　　突然對你噓寒問暖，阿諛奉承

　　平時不做家務不送禮物的老公，突然經常給你送各種禮物，對你噓寒問暖無微不至的照顧，是出軌后愧疚的表現，一方面不想斬斷跟充滿新鮮感的小三的聯系，一方面感覺對你愧疚，并且想要利用甜言蜜語，物質金錢來麻木你減低疑心。

　　老公有外遇原因

　　需求得不到滿足

　　有家室、有孩子的丈夫一般不會選擇離婚，因為他們出軌只是為了滿足自己的私欲和刺激感。他們這種行為的背后反映的恰好是需求得不到滿足，當丈夫有需求的時候你冷漠拒絕，或者是因為對彼此的熟悉而失去了新鮮感，也就是你們的夫妻生活不和諧。