人體順暢運作的前提是身體健康，只有健康了，體內各個部位的功能提高，給身體提供支持。但在生活中，總是會有一些小病小災出現，這些都是正常事，一些小問題的出現，也是幫助提高免疫力。
我們經常會說一句話，就是“通則不痛，痛則不通”，通暢了，身體好，一旦不通有堵塞的情況，身體運作的能力也會下降，使得人體受損，因此我們要保證身體處于一個通暢的狀態，具體哪些地方要通暢呢?一起來看看身體哪些地方通暢有利于長壽。
身體哪些地方通暢，有利于人體長壽？
隨著年紀的增長，身體各處都會有一些問題出現，就是因為身體老化的緣故，使得體內的某些部位堵塞了，加重了身體的負擔，若是上了年紀后，血管一直通暢，身體不會差。
血液流通一直比較順暢的人，身體各個部位也會健康的運作。如手部比較靈活，腿腳利索，四肢本是離心臟最遠的，當血液出現問題，若是有堵塞的情況，就會造成供血不足，出現四肢不靈活，有僵硬的情況。
若是一直順暢的流通，血液及時的供應到身體每一處，保證營養的充足，對免疫力的提高有幫助，三高問題不容易找上門，長壽會靠近你的。
想要健康，還需要保證腸胃的通暢，俗話說“腸胃通暢，人長壽”。意思很簡單，就是腸胃要好，這樣才能保證每天攝入的食物，被及時的代謝、分解，營養物被人體吸收，廢棄物排出。
