接吻有什么好處和壞處

　　1.經常接吻能夠使心血管更加穩定、降低高血壓、降低膽固醇

　　愛人的一個香吻會讓人心跳加速，可以刺激心跳頻率提高到每分鐘100~140次左右，血液流通暢快可提高體內供氧水平。

　　腎上腺皮質激素也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍首，而接吻能夠阻止腎上腺皮質激素的形成。

　　2.心情愉悅

　　腎上腺皮質激素還是一種壓力激素，接吻既然能夠阻止腎上腺皮質激素的形成，所以接吻就能有效地幫你從緊張情緒中平靜下來，喜歡接吻的人通常都很樂觀，也是因為這個原因。每天接吻三次可以讓你24小時都處在浪漫、愉快的氛圍中。

　　3.美容作用

　　一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處于緊張狀態，使皮膚更光滑，加速血液循環，有助于改善面部肌肉組織，起到美容作用。

　　4.減輕體重

　　輕輕的一個吻，可以牽動全身219塊肌肉，平均每分鐘消耗6.4卡路里熱量，相當于游泳5分鐘的活動量。

　　醫學家測算，如果一個月接吻1000次，可減肥500克。科學家宣布，每天三個吻，每個吻持續20秒，就能讓你達到減輕體重的目的。

　　5.接吻越有激情，人體就會分泌越多內啡肽

　　內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑，一次激吻產生的荷爾蒙能夠達到一片止痛藥的效果。

　　6.預防齲齒

　　接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，也能預防牙齒疾病。接吻過程中，唾液還會自動產生抗生素。

　　7.接吻具有增強免疫作用

　　我們的唾液含有大量細菌。其中20%的細菌因人而異。在接吻對象的口腔中，一旦加入了他人的細菌，這些微生物就會產生不同反應。因此可以刺激一個人的免疫系統產生特定抗體。

　　8.胃腸疾病幾率會小

　　那些經常接吻的人在胃、膀胱以及血液系統方面患病的幾率會更小。　所以，你應該充分利用你的方便條件，在你愛人的唇上啜吸健康。

　　吻對身體的5大益處

　　護齒

　　接吻勝過任何品牌的口香糖，因為它可以防止牙斑和齲齒，可以像牙膏一樣防止齲齒的產生。

　　這中間的科學道理是這樣的，接吻時可以使人的的口腔內分泌大量的唾液，而唾液中含有大量的鈣和磷，能夠保護牙齒免遭蛀噬，同時也減少了齒齦炎的發病幾率。另外，接吻時人的唾液變成中性，可以預防許多牙科疾病。

　　美容

　　與戀人接吻可以美容。一次接吻需要調動人的30塊面部肌肉，從而使人的面部肌膚變得更加平滑，使人的血液流通加快，接吻后擦護膚霜并使用面膜的效果佳。

　　減肥

　　人們完全不必為了得到異性的青睞而去拼命節食減肥，雖然我們每一次接吻消耗的熱量不過12卡路里，但是科學家聲稱，只要每天接吻3次，每次不少于20秒鐘，你就可以減掉整整一磅贅肉。