飲食不健康是引起慢性腎炎的重要原因，而且不規律的飲食不利于慢性腎炎患者的康復。專家認為規律的飲食是積極有效預防慢性腎炎的重要措施，希望引起大家注意，下面詳細給大家介紹一下那些食物最有助于預防慢性腎炎。
飲食對于腎病綜合癥患者更是尤為重要的，通常腎病綜合征病程較長，一旦病情失去控制，后果不堪設想。在提供腎病綜合征病人所需的熱量時，應以清淡、少油為好，同時還是注意補充人體所需的一些微量元素如鈣、鐵等以及微生素A、D、B2、C等。應忌食海腥、蝦、蟹、醬菜、甜面醬、腐乳、咸肉、香腸、臘肉等肥咸食物，煙、酒、醋等刺激食品及大蒜、韭、蔥等辛辣之品，生冷水果也應忌食。一些含鈉較高的食物如牛肉干、牛肉松、蝦皮、海參、松花蛋、咸鴨蛋、方便面、油條、榨菜、紫菜等也應該忌食。每日以清淡膳食為好。無癥狀性蛋白尿或血尿，或各類腎臟病的恢復期，不需刻意限制飲食，只需適量減少蛋白質或鹽的攝入即可。腎功能不全的患者應限制蛋白質,減少蛋白質的攝入，如家禽、海產品、豆制品等,有利于降低腎的壓力，從而保護腎臟。但是，不能將蛋白質減得過少甚或發生營養不良。存在水鈉潴留，出現水腫者，應限制水及鈉鹽的攝入，特別是出現心力衰竭、重度高血壓的應當嚴格限制，甚則采取無鹽飲食。待心衰糾正，血壓正常后再恢復原來的飲食。保證充足的熱量，尤其是生長發育階段的兒童、青少年。如果為了限制蛋白質或糖而影響熱量的攝取，會影響少兒的生長發育，出現營養不良及其他變化。對于慢性腎衰病人，保證充足熱量尤其關鍵。對于肥胖型的糖尿病腎病患者注意控制熱量的攝取。
此外，需要提醒大家的是，如何飲食才是合理的，應根據腎病綜合征患者的病情而決定，比如患者每日攝入的蛋白質量應根據患者尿中蛋白質丟失的多少來確定，一般以每日1.5-2.0g/kg體重為適度，以優質高蛋白飲食為好，肉、蛋、奶、魚類皆可。
上面介紹我們知道，飲食健康是預防慢性腎炎的重要措施，對于體質弱的病人更是如此，希望上面的介紹給大家帶來幫助。